豚ひき肉とニラの簡単スタミナ丼
簡単美味しい!レバニラ炒め
キャベツとニラたっぷりの焼き餃子
くさみが少なく食べやすい!鶏のレバニラ
豚肉とニラのシンプルチヂミ
しゃきしゃき感が止まらない!もやしとニラの炒めもの
ニラと豚ひき肉のピリ辛丼
豚ニラ豆腐のオイスターソース炒め
ふわふわ卵とニラの春雨スープ
ニラたっぷり玉子焼き
豚バラ肉のスタミナニラ玉炒め
常備菜にも!ご飯が進む特製プルコギ
とろっとガッツリ肉もやし
お店の味!基本の餃子
ごま油香る豚キムチ炒め
簡単!美味しい!豚もやしにら炒め
野菜のうまみたっぷり!焼きうどん
基本の春巻き
パパっと簡単!キムチチャーハン
しゃきしゃき感が止まらない!もやしとニ...
緑のニラチヂミ
最後まで美味しい!醤油ベースのもつ鍋
簡単に作れる 焼き餃子
おうちで簡単ぷりぷりもつ鍋
お弁当に!簡単ニラ玉
お家で韓国料理 辛うまスンドゥブチゲ
レンジでお手軽 ピリ辛チゲ風うどん
節約できて簡単 どっさりもやしチャンプルー
野菜たっぷり 焼きビーフン
ピリ辛 キムチ鍋
手作りタレでタコとニラのチヂミ
もやしとニラの簡単チヂミ
あったまる!ユッケジャンクッパ
プリプリ食感 しらたきのチャプチェ
野菜たっぷり!ジューシー白菜餃子
低糖質 豚もやしニラ炒め
豚肉ともやしの中華風炒め
「フライパンひとつで夕飯完成!」10分で作れる“簡単おかず”レシピ5選
料理するとき、できるだけ洗い物は増やしたくないですよね。そこで今回は、フライパンひとつで作れる「時短おかずレシピ」をご紹介します。ごはんが進むニラと豚バラ肉の塩炒めや、ふわふわシャキシャキの食感がおいしいカニカマとレタスの中華風卵炒めなど、10分以内で完成するレシピをピックアップ!ぜひチェックしてみてくださいね。
「あと一品が5分で完成!」らくらく調理のスピード“副菜”レシピ5選
もう一品欲しいときに、すぐに作れるメニューがあると助かりますよね。今回は、らくらく調理のスピード「副菜」レシピをご紹介します。さっぱりしたトマトとニラ旨ダレ和えや、旨味たっぷりえのきとしめじのナムル、生姜が香る水菜と塩昆布の和え物などをピックアップ。わずか5分で完成するレシピです。ぜひチェックしてみてくださいね。
「切って和えるだけ!」もう一品欲しい時にもぴったりな“5分副菜”レシピ5選
あと一品作りたいけど火は使いたくない…と思ったことはありませんか?今回は、そんなときにおすすめの「切って和えるだけレシピ」をご紹介します。食感が楽しいタコの塩昆布和えや、旨味たっぷりのカニカマときゅうりの和え物など、5分で作れる副菜メニューをピックアップしました。ぜひチェックしてみてくださいね!
ニラの保存方法|長持ちのコツ|乾燥を防ぐ
特有の強い風味が魅力の「ニラ」。レバニラや餃子などの中華料理にはもちろん、おひたしやお味噌汁など和食の具材にしてもおいしいですよね。今回は、そんなニラの正しい保存方法と長持ちのコツをご紹介します。正しく保存することで、ニラをおいしく長持ちさせることができますよ。ぜひ参考にしてみてくださいね。
ニラの選び方と栄養素|買い物で役立つ基本の「き」
特有の強い香りが食欲をそそる「ニラ」。特にお肉との相性がよく、レバニラや餃子などの中華料理には欠かせない食材ですよね。ニラは薬味として使われることも多いですが、ビタミンやミネラルなどをバランスよく含む緑黄色野菜。今回は、ニラに含まれる栄養素や、調理のポイント、新鮮なニラの選び方についてご紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。
「韮」なんて読む?ヒントは身近な野菜!気になる正解は…
「韮」この漢字は何と読むでしょうか?スタミナ料理には欠かせない、緑色の野菜ですよ!答え合わせのあとは、「韮」を使ったおつまみレシピをご紹介します。夜ごはんのおかずにも、お酒との相性も抜群なおいしいレシピをピックアップしましたので、ぜひ最後まで見てみてくださいね。
具材でアレンジ!【ニラチヂミ】の絶品レシピ10選
モチモチの食感と、ニラの独特の風味がクセになる「ニラチヂミ」。小麦粉を水で溶き、具材を混ぜて薄く焼くだけなので、簡単に作れますよ。今回は、ニラチヂミのアレンジレシピをご紹介します。チーズや海鮮、お餅などをプラスしたアレンジは必見ですよ。カリッと焼くコツもあるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
【レバニラ炒め】レシピ5選と、合わせて知りたい下処理の方法
「レバニラ炒め」のレシピと、レバーの下処理のやり方をご紹介。オイスターソースなしでもコクたっぷりの簡単レシピから、中華麺をプラスした焼きそばアレンジまで幅広くピックアップしました。動画解説つきなので、初めて作る方でも安心です!ぜひ献立選びに役立ててください。
「たった10分の時短調理!」フライパンひとつで手間いらずな“主菜”レシピ5選
忙しい日の夕飯は手軽にささっと作りたいですよね。今回は、わずか10分で作れる楽々主菜レシピをご紹介します。豚肉とキャベツのみそ炒めや長ねぎと豚バラのチーズ蒸しなど、どれもフライパンひとつで簡単に作れて、満足感たっぷりのものばかり!ぜひチェックしてみてくださいね。