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ニラだれのレシピ
おすすめの14選を紹介

最終更新日 2023.10.5
ニラだれのレシピ おすすめの14選を紹介
独特の風味がおいしいにらを使ったたれでいただく絶品レシピのご紹介です。刻んだにらを入れたたれはやみつきになること間違いなし。ポン酢を使って簡単に作れるレシピもあるので、ぜひチェックしてみてくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • ポン酢ニラだれで レンチンえのきの豚肉巻き
  • やみつき トマトのニラ旨ダレ和え
  • ネギだれでいただく ニラとキムチの豚バラ巻き
  • ニラだれで食べる レンジでキャベツの肉巻き
  • 冷しゃぶにピッタリ香味ニラだれ
  • 焼き塩サバのニラだれがけ
  • ネギニラだれのおつまみ冷奴
  • ごはんを食べるための ピリ辛極旨ニラだれ

ポン酢ニラだれで レンチンえのきの豚肉巻き

4.5
161件の評価
豚バラ肉、えのき、ニラ、ポン酢、ごま油、すりおろし生姜、白いりごま
えのきの肉巻きのご紹介です。電子レンジ調理で、とても簡単に作れる時短レシピです。ポン酢にニラを刻んで入れたタレは風味もよく、肉巻きの味を引き立て、ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりですよ。

やみつき トマトのニラ旨ダレ和え

4.4
238件の評価
トマト、ニラ、しょうゆ、ごま油、酢、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、白いりごま
ニラを入れたタレで合わせていただくトマトサラダのご紹介です。ニラと薬味の風味がトマトの酸味にとてもよく合い、どんどんお箸が進みます。ごはんのおかずだけでなく、お酒のおつまみにもぴったりです。ぜひお試しくださいね。

ネギだれでいただく ニラとキムチの豚バラ巻き

4.6
31件の評価
豚バラ肉、ニラ、キムチ、塩、長ねぎ、ごま油、鶏ガラスープの素、白いりごま、料理酒、酢、すりおろし生姜
ニラとキムチを、豚バラ肉で肉巻きにしていただくレシピのご紹介です。電子レンジで作るので、とても簡単にお作りいただけます。ごはんのおかずにも、お酒のおつまみにもぴったりです。ごま油の香り豊かなネギだれをたっぷりとかけて、お召し上がりくださいね。

ニラだれで食べる レンジでキャベツの肉巻き

4.3
45件の評価
キャベツ、塩、豚ロース、片栗粉、ニラ、ごま油、しょうゆ、料理酒、鶏ガラスープの素、白いりごま
豚肉に塩揉みしたキャベツをたっぷりと巻き込んで作る肉巻きのレシピのご紹介です。電子レンジで加熱することで、加熱時間が短縮できますよ。しょうゆベースのニラだれが肉巻きにとてもよく合い、ごはんがどんどん進むおかずです。

冷しゃぶにピッタリ香味ニラだれ

4.6
49件の評価
すりおろしニンニク、すりおろし生姜、ニラ、長ねぎ、しょうゆ、みりん、ごま油、料理酒、鷹の爪、酢
冷しゃぶに合う、ニラだれのご紹介です。ニラ、長ねぎ、ニンニク、生姜の食欲をそそる風味が冷しゃぶにとてもよく合いますよ。冷しゃぶの他にも、冷やっこやサラダのタレとしてもお使いいただけます。ぜひお試しくださいね。

焼き塩サバのニラだれがけ

4.5
16件の評価
塩サバ、薄力粉、ニラ、ラー油、しょうゆ、白いりごま、ごま油
塩サバのニラだれがけのご紹介です。薄力粉をまぶしてカリッと焼いた塩サバに、ラー油を使ったピリ辛ニラだれをかけると、たまらないおいしさです。ごはんのおかずやお酒のおつまみにもぴったりですよ。ぜひお試しくださいね。

ネギニラだれのおつまみ冷奴

4.4
36件の評価
絹ごし豆腐、長ねぎの青い部分、ニラ、鶏ガラスープの素、しょうゆ、黒こしょう、ごま油、白いりごま
ネギニラだれのおつまみ冷奴のご紹介です。長ねぎとニラにごま油の香りがよく合い、食欲をそそる一品ですよ。さっぱりと食べられて、お酒のおつまみにぴったりです。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

ごはんを食べるための ピリ辛極旨ニラだれ

4.5
16件の評価
ニラ、しょうゆ、みりん、ごま油、白いりごま、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、一味唐辛子
ごはんにたっぷりかけていただきたい、旨辛ニラだれのご紹介です。ニラを大きめに切ることで食べ応えもあります。がっつりごはんにのせてお召し上がりください。調味料に一味唐辛子を入れ、ピリ辛の風味もたまりません。ごはんだけでなく、餃子や焼いたお肉のタレ、たまごかけごはんのタレとしてもおいしくいただけます。

レンジで簡単 ニラとトマトのピリ辛和え

4.1
7件の評価
ニラ、コチュジャン、酢、ごま油、砂糖、すりおろしニンニク、白いりごま、トマト、豆もやし
ニラとトマト、豆もやしをコチュジャンを使ったピリ辛のタレで和えてみました。 お酒のおつまみや箸休めなどにもオススメの一品です。たこやイカなどを入れて、アレンジしても美味しいですよ。 電子レンジだけで簡単に作ることが出来るので、是非試してみてくださいね。

ニラとみょうがソースの和風豆腐ステーキ

4.3
5件の評価
木綿豆腐、薄力粉、ミョウガ、ニラ、長ねぎ、酢、砂糖、ごま油、めんつゆ
豆腐ステーキに、ニラとミョウガをたっぷり加えたタレをかけました。カリッと焼き上がった豆腐は、中はふんわりとしています。ニラとミョウガの風味もよくめんつゆをベースに作るタレとの相性も抜群ですよ。夜ご飯の一品にいかがでしょうか。

ピリ辛ニラだれで食べる鶏むね唐揚げ

4.7
9件の評価
鶏むね肉、料理酒、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、塩、砂糖、片栗粉、ニラ、ポン酢、ラー油、白いりごま、揚げ油
みんな大好きな唐揚げをピリ辛のニラダレにつけて食べてみませんか。淡白な鶏むね肉がボリューム満点のスタミナメニューになりますよ。万能なニラダレをかけるとさっぱりと召し上がれます。ラー油の辛味がアクセントになって止まらない美味しさです。

旨塩ニラだれのスタミナ冷ややっこ

4.6
36件の評価
絹ごし豆腐、ニラ、ごま油、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、白いりごま、水
たっぷりのニラで作る、ニラだれ冷ややっこのレシピです。ニラやごま油、ニンニクなどの香りが絶妙に合わさり、いくらでも食べられるおいしさです。あともう一品欲しいときにもおすすめなので、ぜひお試しくださいね。

豆乳ダシで豆腐とニラだれの冷や汁

ごはん、絹ごし豆腐、ニラ、鶏ガラスープの素、酢、砂糖、塩こしょう、無調整豆乳、白みそ、白すりごま、ごま油、花椒、糸唐辛子、ラー油
豆腐とニラの中華風味冷や汁風のご紹介です。つめたく冷やした無調整豆乳入り味噌スープに豆腐とニラだれの風味がよく合い、ついついお箸が止まらなくなりますよ。ランチやお夜食にも喜ばれます。お手軽にできますのでぜひ、お試しくださいね。

【弓削シェフ】和風ジェノベーゼ

4.1
25件の評価
フジッリ、お湯、塩、きゅうり、ニラ、大葉、粉チーズ、ごまだれ、EVオリーブオイル、みそ、氷水、白いりごま
「パスタ・ワールド・チャンピオンシップ 2019」で優勝した、パスタ世界一の弓削啓太シェフに教えていただいたレシピを、クラシルで再現! 今回は暑い日にもぴったりの、冷たいジェノベーゼパスタのご紹介です。ご家庭にある材料で簡単にお作りいただけますよ。 今回のレシピはクラシルYouTubeの「パスタ世界チャンピオン弓削啓太のパスタ道 vol.5」でもご紹介しております。ぜひチェックしてみてくださいね。