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青椒肉絲のレシピ
おすすめの30選を紹介

最終更新日 2023.3.20
青椒肉絲のレシピ おすすめの30選を紹介
シャキシャキとした食感がおいしいピーマンとたけのこがおいしい「青椒肉絲」のレシピをピックアップしました。豚肉だけでなく、牛肉や鶏肉、油揚げなどを使ってもおいしくいただけますよ。ごはんが進む味つけはこどもにも人気。ぜひおためしくださいね。
※この記事はクラシルの検索結果をもとに作成し、クラシル編集部が内容を更新しています
  • 目次
  • ご飯が進む!簡単チンジャオロース
  • お箸が止まらない!青椒肉絲
  • ごはんが進む 青椒肉絲
  • 豚ロースでチンジャオロース丼
  • 豚バラ肉ともやしのチンジャオロース
  • シャキシャキ ピーマンのあんかけチンジャオロース
  • 【野永シェフ】俺のチンジャオロース
  • 【鳥羽シェフ】青椒肉絲

ご飯が進む!簡単チンジャオロース

4.6
2585件の評価
豚ロース、ピーマン、タケノコの水煮、酒、片栗粉、塩、黒こしょう、鶏ガラスープの素、ごま油、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、すりおろしニンニク
具材は、豚肉、ピーマン、タケノコだけのシンプルで簡単な青椒肉絲(チンジャオロース)のレシピです。甘じょっぱい味付けで、ごはんがすすむ絶品おかずです。丼にするのもおすすめです。お肉とお野菜もたくさん食べれるので、食べ盛りのお子さんにはもってこいの一品です。ぜひ作ってみてくださいね。
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お箸が止まらない!青椒肉絲

4.5
537件の評価
ピーマン、酒、片栗粉、サラダ油、塩、砂糖、オイスターソース、豚こま肉、タケノコ水煮、しょうゆ、すりおろしニンニク
ピーマンのしゃきしゃきとした食感と豚肉がオイスターソースと良く合い、炒める事でとてもいい香りが漂い、それだけで食欲をそそります。ご飯の上にのせて丼にしてもおいしいです。がっつりと召し上がって頂けますのでとてもオススメです。
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ごはんが進む 青椒肉絲

4.6
480件の評価
豚ロース、料理酒、塩、白こしょう、片栗粉、タケノコの水煮、ピーマン、しょうゆ、砂糖、オイスターソース、鶏ガラスープの素、サラダ油
青椒肉絲のレシピです。味付けがしっかりしているので、ごはんがよく進みます。切る大きさを添えると見た目もとってもきれいに仕上がります。調味料をあらかじめ混ぜておくことで、調理がスムーズに行えますよ。今晩のおかずにいかがでしょうか。ぜひ一度作ってみてくださいね。
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豚ロースでチンジャオロース丼

4.5
342件の評価
ごはん、豚ロース、タケノコの水煮、ピーマン、料理酒、しょうゆ、片栗粉、オイスターソース、砂糖、ごま油、糸唐辛子
豚ロースでチンジャオロース丼の紹介です。そのままおかずでもおいしくいただきますが、今回はごはんに乗せて丼にしました。さっと作れて、ボリュームのある一品です。タケノコのシャキシャキ食感がおいしいですよ。
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豚バラ肉ともやしのチンジャオロース

4.5
382件の評価
豚バラ肉、ピーマン、砂糖、料理酒、すりおろしニンニク、ごま油、白いりごま、もやし、オイスターソース、しょうゆ、鶏ガラスープの素
もやしを使い、お手軽にできるチンジャオロースのご紹介です。タケノコの代わりにもやしを使い、普段と違うチンジャオロースをお作りいただけます。下味を付けた旨みたっぷりの豚バラ肉と、ピーマンともやしのシャキシャキ食感がおいしい一品です。ごはんのおかずにはもちろん、お酒のおつまみにもぴったりですよ。とても簡単に作れますので、ぜひお試しくださいね。
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シャキシャキ ピーマンのあんかけチンジャオロース

4.6
70件の評価
ピーマン、豚ひき肉、すりおろしニンニク、ごま油、塩、鶏ガラスープの素、オイスターソース、砂糖、水溶き片栗粉、豆板醤、すりおろし生姜、料理酒、糸唐辛子、水
生のシャキシャキとしたピーマンにひき肉のあんかけを絡めていただく、一風変わったチンジャオロースはいかがでしょうか。手早く簡単に作れて彩りもきれいな一品です。仕上げのごま油が香り、ごはんがもりもり進みますよ。ぜひお試ください。
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【野永シェフ】俺のチンジャオロース

4.7
440件の評価
豚バラ肉、片栗粉、ピーマン、生姜、鷹の爪、白だし、水
“料理の鉄人JAPAN CUP02”で総合優勝も経験した「日本橋ゆかり」三代目・野永喜三夫料理長に教えていただいたレシピを、クラシルで再現! 今回は、チンジャオロースのご紹介です。たっぷりの生姜を使って作る、風味豊かなチンジャオロースです。味付けも白だしだけなので、ご家庭でもお手軽にお作りいただけますよ。 ▼野永料理長について ・YouTubeチャンネル「野永チャンネル」 https://www.youtube.com/channel/UCE4v11zI4xu4W8MCWvhhHUQ ・野永料理長Twitter https://twitter.com/nonagakimio ・野永料理長Instagram https://www.instagram.com/kimiononaga/ ・書籍 「フライパンで和食」 https://www.amazon.co.jp/gp/product/4579210956/ref=dbs_a_def_rwt_hsch_vapi_taft_p1_i0 ・日本料理 日本橋ゆかり http://nihonbashi-yukari.com/ こちらのレシピでは、シェフに教えていただいた手順や材料でご紹介しております。 ご家庭で作りやすい手順や材料で再現したレシピも公開しておりますので、ぜひチェックしてみてくださいね。 https://www.kurashiru.com/recipes/a31677ed-e780-47b6-94c0-861d395433ba
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【鳥羽シェフ】青椒肉絲

4.6
296件の評価
豚ロース、ピーマン、料理酒、しょうゆ、ごま油、塩、片栗粉、オイスターソース、みりん、砂糖、水、タケノコの水煮
東京・代々木上原にある、一つ星店「sio」の鳥羽周作シェフに教えていただいたレシピを、クラシルで再現!今回は、青椒肉絲のご紹介です。ご家庭でも本格的な青椒肉絲がお作りいただけますよ。ほかほかのごはんといっしょに召し上がってくださいね。 こちらのレシピでは、シェフに教えていただいたレシピを、ご家庭で作りやすい手順や材料で再現しております。 シェフが調理しているレシピ動画では、より詳しくご覧いただくことができますので、さらに本格的な味わいに仕上げることができますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。 https://www.kurashiru.com/recipes/23d96138-a189-4407-86e8-a470455251b4
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ヘルシー&節約!鶏胸肉でしっとり青椒肉絲風

4.6
306件の評価
鶏むね肉、ピーマン、赤パプリカ、タケノコ水煮、酒、醤油、片栗粉、ごま油、砂糖、鶏がらスープの素、オイスターソース、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、水
青椒肉絲は牛肉や豚肉だけじゃない!鶏胸肉でも美味しくお召し上がり頂けます。他のお肉よりあっさりとしているので、いくらでも食べられちゃいます!ヘルシーでお財布に優しい鶏胸肉で是非新しい青椒肉絲をお楽しみ下さい!
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舞茸たっぷり チンジャオロース

4.6
172件の評価
まいたけ、ピーマン、しょうゆ、オイスターソース、料理酒、砂糖、片栗粉、鶏ガラスープの素、ごま油、豚肩ロース
シャキッとした食感と香り豊かなまいたけがたっぷり入った、チンジャオロースの紹介です。甘辛の味付けは白いご飯がすすむ、お子様も大好きな一品です。調味料を合わせておけば、さっと作れるので時間がない日でもオススメです。
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本格中華 青椒肉絲

4.5
531件の評価
ピーマン、ニンニク、生姜、ごま油、オイスターソース、料理酒、砂糖、水溶き片栗粉、パプリカ、じゃがいも、しょうゆ、酒、豚ロース薄切り肉
中華料理の定番、青椒肉絲はいかがでしょうか。タケノコを使うことが多い青椒肉絲ですが、今回はジャガイモを使ってアレンジしてみました。ごはんのおかずにぴったりの味付けになっていますよ。簡単にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。
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油揚げのチンジャオロース風

4.3
188件の評価
油揚げ、ピーマン、長ねぎ、料理酒、オイスターソース、しょうゆ、鶏ガラスープの素、水溶き片栗粉、サラダ油、砂糖
油揚げを使って作るチンジャオロースのご紹介です。お肉がなくても油揚げの旨味でさっと手早くごはんに合うおかずができますよ。トロっと味付けが絡んだ美味しい一品です。簡単なのでこの機会にぜひ作ってみてくださいね。
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カラフル!ささみで青椒肉絲

4.4
82件の評価
ささみ、ピーマン、黄パプリカ、赤パプリカ、ごま油、オイスターソース、水溶き片栗粉、しょうゆ、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、塩こしょう
青椒肉絲は彩りを綺麗に、ピーマンを3色使ってみました!ささみで作るので、節約レシピとなっていますが、しっかり味が付いているので、美味しく頂けるかなとおもいます。 黄パプリカの代わりに細切りの筍の水煮でも美味しく出来て、オススメです。
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ピーマンとベーコンの簡単チンジャオロース風

4.3
50件の評価
ピーマン、ニンニク、サラダ油、オイスターソース、鶏ガラスープの素、砂糖、酒、塩こしょう、薄切りハーフベーコン
しゃきしゃきの食感が美味しいピーマンとベーコンのチンジャオロース風のご紹介です。 冷蔵庫に余りがちな食材を使って、簡単、美味しく仕上げました。ベーコンを使用しているので食材費も安く済みます。ぜひお試しください。
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パプリカのチンジャオロース

4.5
33件の評価
赤パプリカ、黄パプリカ、ニンニク、オイスターソース、砂糖、酒、水溶き片栗粉、塩こしょう、ごま油、生姜、鶏ガラスープの素、しょうゆ、豚バラ肉、サラダ油
通常の緑ピーマンとはさっぱりとした風味、食感が味わえて白いご飯にとても合う一品です。赤と黄色のパプリカを組み合わせて炒める事で彩りも豊かなチンジャオロースになります。しゃきしゃきとしたパプリカの食感としっかりと味付けした豚肉で美味しくお召し上がりいただけます。
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コロンと可愛く食べやすい チンジャオロース風肉巻き

4.0
6件の評価
ピーマン、豚バラ肉、オイスターソース、酒、みりん、鶏ガラスープの素、ごま油、タケノコの水煮
コロンと可愛らしい、チンジャオロース風肉巻きはいかがでしょうか。チンジャオロース風の味つけはごはんにぴったりでついつい食べすぎてしまうおいしさです。とても簡単に作れるので、是非作ってみてくださいね。
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常備菜に レンジで簡単チンジャオロース

4.4
118件の評価
豚バラ肉、ピーマン、赤パプリカ、タケノコの水煮、片栗粉、しょうゆ、オイスターソース、料理酒、砂糖、鶏ガラスープの素
つくりおきレシピで人気のつくりおき食堂まりえさんのレシピをクラシルで再現!今回は電子レンジで簡単に作れるチンジャオロースのご紹介です。しっかりとした味付けでごはんがすすむこと間違いなしです。ぜひご家庭でお試しくださいね。
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じゃがいものチンジャオロース

4.5
302件の評価
料理酒、片栗粉、しょうゆ、塩こしょう、じゃがいも、ピーマン、オイスターソース、砂糖、サラダ油、牛肩ロース
じゃがいものチンジャオロースのご紹介です。じゃがいものほくほくとした食感がおいしく、ごはんが進む味つけですよ。じゃがいもを使うことで、手軽にお作りいただけます。ぜひお試しくださいね。
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お手軽 豚こま肉で青椒肉絲

4.5
229件の評価
豚こま切れ肉、タケノコの水煮、ピーマン、片栗粉、酒、オイスターソース、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、鶏ガラスープの素、サラダ油
手軽に手早く美味しく作れる青椒肉絲を作りました。豚肉とピーマンに火が通れば、後は調味料が全体に絡まれば完成なので手軽に作れておすすめです。ピーマンも細く切ってあり、調味料と絡んでいるので苦味もなくお子様も美味しく食べることができますよ。
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彩り鮮やか パプリカのチンジャオロース

4.5
72件の評価
赤パプリカ、黄パプリカ、ピーマン、牛バラ肉、料理酒、しょうゆ、ごま油、片栗粉、砂糖、オイスターソース、すりおろしニンニク
パプリカを使った、チンジャオロースのご紹介です。パプリカとピーマンを加えているので、彩りがよく、シャキシャキとした食感が楽しめますよ。牛肉以外にも豚肉や鶏肉でもおいしくお作りいただけますので、ぜひアレンジしてみてくださいね。
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鶏むね肉と山芋の青椒肉絲

4.5
133件の評価
鶏むね肉、片栗粉、山芋、ピーマン、オイスターソース、塩、しょうゆ、酒、砂糖、ごま油、サラダ油
鶏むね肉を使用した青椒肉絲をご紹介します。柔らかな鶏むね肉と、シャキシャキ感を残したピーマン、山芋が相性ぴったりですよ。家にあるお野菜で代用できますので、ぜひお好きな組み合わせで作ってみてくださいね!
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牛肉とカラフルパプリカの青椒肉絲風

4.4
80件の評価
牛こま切れ肉、赤パプリカ、黄パプリカ、橙パプリカ、片栗粉、砂糖、料理酒、オイスターソース、しょうゆ、ごま油
チンジャオロース風の味付けで作ったカラフルパプリカと牛こま切れ肉の炒め物のご紹介です。 ごはんとよく合う味付けなので、もりもり食べられます。 3色のパプリカを使用し、色合いもキレイなので食欲もそそられます。 とても美味しいのでぜひお試しください。
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【野永シェフ】俺のチンジャオロース

4.7
198件の評価
豚バラ肉、ピーマン、鷹の爪、白だし、水、片栗粉、生姜
”料理の鉄人JAPAN CUP02”で総合優勝も経験した「日本橋ゆかり」三代目・野永喜三夫料理長に教えていただいたレシピを、クラシルで再現! 今回は、チンジャオロースのご紹介です。たっぷりの生姜を使って作る、風味豊かなチンジャオロースです。味付けも白だしだけなので、ご家庭でもお手軽にお作りいただけますよ。 こちらのレシピでは、シェフに教えていただいたレシピを、ご家庭で作りやすい手順や材料で再現しております。 シェフが調理しているレシピ動画では、より詳しくご覧いただくことができますので、さらに本格的な味わいに仕上げることができますよ。ぜひチェックしてみてくださいね。 https://www.kurashiru.com/recipes/11c78bb0-56e7-4a71-9f72-6540ea1e114d
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豚肩ロースで食べ応え抜群 チンジャオロース

4.6
17件の評価
豚肩ロース、しょうゆ、酒、塩こしょう、片栗粉、ピーマン、赤ピーマン、タケノコの水煮、長ねぎ、生姜、砂糖、オイスターソース、鶏ガラスープの素、水、ごま油
中華の基本、チンジャオロースを豚肩ロースのブロック肉で作ります。 大きめのお肉がとても食べ応えがあり、ご飯が進むおすすめな一品です。 お肉はもちろん牛肉でも、豚こま切れ肉、鶏肉にしてもおいしいので、ぜひこの作り方を覚えて色んなお肉で楽しんでくださいね。
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しらたきたっぷり チンジャオロース風

4.5
21件の評価
しらたき、お湯、牛もも肉、料理酒、すりおろし生姜、ピーマン、オイスターソース、しょうゆ、砂糖、ごま油、塩
しらたきをたっぷり入れた、チンジャオロースのご紹介です。牛肉の旨味と、しらたきの歯応えが、オイスターソースが効いた味付けとよく合います。ごはんにのせて丼にしてもおいしいですよ。お酒のおつまみにもぴったりなので、ぜひお試しくださいね。
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ピーマンたっぷり 青椒肉絲風パスタ

4.4
12件の評価
スパゲティ、お湯、塩、ピーマン、タケノコの水煮、豚ひき肉、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、水、料理酒、オイスターソース、鶏ガラスープの素、しょうゆ、砂糖、粉山椒、ごま油、水溶き片栗粉、糸唐辛子
トロトロなあんかけが美味しい青椒肉絲風スパゲティはいかがでしょうか。 ピーマンとタケノコのシャキシャキ食感と濃厚なあんかけで、スパゲティを中華風に仕上げました。 辛いものがお好きな方は、ラー油をかけても美味しく召し上がれますよ。 ぜひお試しくださいね。
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電子レンジで青椒肉絲

4.3
17件の評価
牛もも肉、しょうゆ、料理酒、片栗粉、ピーマン、赤パプリカ、黄パプリカ、タケノコの水煮、オイスターソース、砂糖、みりん、すりおろし生姜
火を使わずに電子レンジで簡単に作れる、青椒肉絲のご紹介です。具材と調味料を混ぜて、電子レンジで加熱するだけなのに、電子レンジで作ったと思えないほどの仕上がりですよ。忙しい時に便利な一品です。ぜひお試しくださいね。
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ミニトマト入り青椒肉絲

4.4
16件の評価
豚バラ肉、塩こしょう、片栗粉、料理酒、ピーマン、オイスターソース、しょうゆ、酢、砂糖、すりおろし生姜、ごま油、糸唐辛子、ニンニク、ミニトマト
豚バラ肉で作るピーマンの青椒肉絲のご紹介です。豚バラ肉のコクとさわやかなピーマンの風味と食感がよく合い、タレのうま味とよく絡み、おいしいですよ。ビールにもごはんにもよく合います。お手軽な材料でできますので、ぜひお試しくださいね。
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ササミでチンジャオロース風あんかけ焼きそば

鶏ささみ、ピーマン、赤パプリカ、中華麺、お湯、酒、塩こしょう、片栗粉、しょうゆ、オイスターソース、水、水溶き片栗粉、ニンニク、生姜、ごま油
あっさりとした鶏ささみを使い、こってりとしたチンジャオロース風に仕上げてみました。ご飯にも合いますが、中華麺にするとあんかけが麺によく絡み、ボリューム感もあり、とても食べごたえがあります。赤パプリカを加えることで色味が鮮やかになります。
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ピーマン丸ごとチンジャオロース

ピーマン、豚ひき肉、もやし、味付けメンマ、酒、オイスターソース、塩こしょう、片栗粉、ごま油、にんじん、すりおろしニンニク、水
お肉を切る手間を省き、ひき肉で代用!たけのこの水煮も量が多くて残ってしまうから、味付けメンマで代用!もやしでカサ増し!そしてピーマンも切る手間を省いて丸ごと贅沢に!!できあがったら豪快にかぶりついてお召し上がりください! 焼く時間によってピーマンの食感が変わりますので、いろいろとお試しください。
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