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  • ごまダレ 焼きしゃぶサラダ
    焼きしゃぶをサラダ仕立てにした一品です。ゆでたお肉でつくるこ...
    牛もも肉、サニーレタス、クレソン、砂糖、サラダ油、水、紫玉ねぎ、...
  • つるむらさきの湯葉和え
    つるむらさきと湯葉の和え物のご紹介です。つるむらさきはほんの...
    つるむらさき、お湯、塩、生湯葉、しょうゆ、白すりごま、みりん
  • オートミールと豆腐のお好み焼き
    豆腐とオートミールのお好み焼きのご紹介です。絹ごし豆腐を入れ...
    オートミール、絹ごし豆腐、キャベツ、塩昆布、大葉、卵、あげ玉、ご...
  • ごぼう天うどん
    ごぼうの天ぷらを温かいうどんに添えてみました。ごぼうの旨味と...
    ごぼう、水、天ぷら粉、揚げ油、うどん、めんつゆ、顆粒和風だし、小...
  • ピリッとコクうま黒糖生姜アイスクリーム
    黒砂糖と、生姜のアイスクリームのご紹介です。コクのある黒砂糖...
    生姜、卵黄、牛乳、黒砂糖、生クリーム、氷水、きな粉、黒蜜
  • カブとチキンのクリーミー塩麹スープ
    カブとソーセージのクリーミー塩麹スープのご紹介です。和風のお...
    鶏もも肉、カブ、カブの葉、顆粒和風だし、塩麹、水、牛乳、黒いりごま
  • つるむらさきの天ぷら
    つるむらさきの天ぷらのご紹介です。つるむらさきは少し苦味のあ...
    つるむらさき、天ぷら粉、水、揚げ油、塩
  • 牛肉と大根のあまから炒め
    大根と牛肉を甘辛い味付けで炒めた、ごはんの進む一品です。大根...
    大根、しょうゆ、みりん、料理酒、砂糖、すりおろし生姜、すりおろし...
  • 黒こしょう香る ひじきの炒め物
    黒こしょうのピリッとした辛みが効いた、ひじきの炒め物のご紹介...
    ひじきの水煮、にんじん、しょうゆ、サラダ油、顆粒和風だし、小ねぎ...
  • ゆず香るフィナンシェ
    ゆずがふんわりと香るフィナンシェのご紹介です。焦がしたバター...
    薄力粉、アーモンドプードル、ゆず、無塩バター、卵白、はちみつ、溶...
  • 梅の風味さわやか キャベツと鶏もも肉の和風クリーム煮込み
    鶏もも肉とキャベツを、梅肉の風味を感じる和風のクリーム煮込み...
    鶏もも肉、キャベツ、生クリーム、薄力粉、牛乳、有塩バター、梅肉、...
  • キャベツと鶏もも肉の醤油マヨ炒め
    キャベツと鶏もも肉にマヨネーズを合わせて、まろやかに仕上げた...
    マヨネーズ、キャベツ、鶏もも肉、しょうゆ、サラダ油、料理酒、塩、...
  • 和風ネギトロハンバーグ
    そのままでもおいしいマグロのネギトロを、薬味たっぷりのハンバ...
    マグロ、長ねぎ、パン粉、すりおろし生姜、塩こしょう、みりん、しょ...
  • アンチョビと長ねぎの和風ポテトグラタン
    アンチョビと長ねぎの和風ポテトグラタンのご紹介です。長ねぎと...
    長ねぎ、ピザ用チーズ、マヨネーズ、無調整豆乳、小ねぎ、じゃがいも...
  • 手作りきな粉アイスの白玉パフェ
    手作りきな粉アイスと白玉団子のパフェのご紹介です。濃厚なきな...
    卵黄、牛乳、グラニュー糖、生クリーム、きな粉、氷水、白玉粉、水、...
  • リコッタチーズ入り和風オムレツ
    リコッタチーズ入り和風オムレツのご紹介です。リコッタチーズと...
    卵、リコッタチーズ、かつお節、水、水溶き片栗粉、三つ葉、マヨネー...
  • ささみと水菜とえごまの柚子胡椒和え
    水菜と鶏ささみとえごまの和風和えのご紹介です。ゆず胡椒のピリ...
    鶏ささみ、料理酒、塩、水菜、サラダ油、しょうゆ、酢、ゆず胡椒、えごま
  • レンジで簡単に鶏むね肉の和風キノコ蒸し
    鶏むね肉とキノコのレンジ蒸しのご紹介です。鶏むね肉に下味を付...
    鶏むね肉、砂糖、しょうゆ、しめじ、サラダ油、小ねぎ
  • きのことピーマンのおかか和え
    レンジで簡単にできる、きのことピーマンの和え物のご紹介です。...
    ピーマン、しめじ、えのき、かつお節、ポン酢、ごま油、白いりごま、塩
  • 豚ロースの山椒から揚げ
    山椒が香る、豚肉のから揚げのご紹介です。シンプルに塩と粉山椒...
    豚ロース、塩、粉山椒、片栗粉、薄力粉、揚げ油、レモン
  • 海老芋とイカの煮物
    今晩のおかずに、海老芋とイカの煮物はいかがでしょうか。ホクホ...
    イカ、水、めんつゆ、みりん、小ねぎ、海老芋
  • オイルサーディンの味噌マヨトースト
    オイルサーディンを丸ごとのせたトーストのご紹介です。みそマヨ...
    食パン、オイルサーディン、みそ、マヨネーズ、粗挽き黒こしょう、ピ...
  • 八つ頭の煮物
    今晩のおかずに、八つ頭の煮物はいかがでしょうか。ホクホクでね...
    水、料理酒、みりん、しょうゆ、砂糖、顆粒和風だし、小ねぎ、八つ頭
  • うどと豚バラ肉のごまみそ煮
    ウドと豚バラ肉のごまみそ煮のご紹介です。程よい苦味のあるウド...
    豚バラ肉、ウド、水、酢、みそ、しょうゆ、みりん、白すりごま、サラ...
  • タピオカ入り 黒蜜抹茶チーズティー
    抹茶ミルクに、たっぷりチーズホイップをのせてもちもちのタピオ...
    ブラックタピオカ、お湯、牛乳、抹茶、水、生クリーム、クリームチー...
  • 菜の花と湯葉の和風クリームパスタ
    菜の花と湯葉の和風クリームパスタのご紹介です。菜の花のほろ苦...
    スパゲティ、お湯、塩、菜の花、水、生湯葉、無調整豆乳、生クリーム...
  • うどとホタテのさっと煮
    ウドとホタテのさっと煮のご紹介です。シャキッとしたほろ苦いウ...
    ウド、水、酢、ホタテの水煮、しょうゆ、みりん、料理酒、三つ葉
  • タピオカ入り ナッツとチョコの抹茶チーズティー
    おうちで作れるタピオカ入り抹茶のチーズティーのご紹介です。濃...
    ブラックタピオカ、お湯、牛乳、抹茶、水、生クリーム、クリームチー...
  • タピオカ黒蜜ほうじ茶チーズティー
    カフェ風のチーズティーをほうじ茶でアレンジしていただきます。...
    生クリーム、クリームチーズ、砂糖、黒蜜、ほうじ茶、お湯、牛乳、き...
  • 簡単 豚肉と山芋のわさび醤油炒め
    豚肉と長芋の簡単な炒め物のご紹介です。豚肉の旨味と醤油ベース...
    長芋、しょうゆ、みりん、わさび、ごま油、豚肩ロース、小ねぎ
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