和風ネギトロハンバーグ レシピ・作り方

「和風ネギトロハンバーグ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

そのままでもおいしいマグロのネギトロを、薬味たっぷりのハンバーグにしてみました。長ねぎや生姜と合わせ、また加熱することで生臭さも気にならなくなり、お魚が苦手な方にもきっと喜んでもらえるはずです。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 長ねぎはみじん切りにします。
  2. 2. ボウルに1と残りのたねの材料をすべて入れ、よくこねて4等分にして小判型に成形します。
  3. 3. フライパンを中火に熱してごま油をひき、2を焼きます。焼き色がついたら裏返し、蓋をして3分ほど蒸し焼きにし、火が通ったら火から下ろします。
  4. 4. 別のフライパンにたれの材料を入れて中火にかけて沸騰させ、とろみが出たら3を入れて絡め、火から下ろします。
  5. 5. 器に盛り、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

パン粉を入れた方がつなぎになるので加熱したときに形が崩れにくくなります。 塩加減は、お好みでしょうゆの量を調整してください。

たべれぽ
4.6

38件のレビュー
たべれぽの写真
Maki
Maki
2022.11.29
ハンバーグよりヘルシーでお肉さながらの味!!すごくおいしかったです!
6人のユーザーが参考になった
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ユーザーa3a1e8
ユーザーa3a1e8
2021.7.3
手巻き寿司用で あまったネギトロで つくってみました♪パン粉がなかったので 小麦粉10㌘に変えて 作って美味しくできました! 形作るときは ふわっとするのオススメします。 皆さんのたべれぽの通り!! 生姜が良いアクセントで すごく美味しかったです⭐⭐⭐⭐
5人のユーザーが参考になった
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いちごショート
いちごショート
2022.2.5
簡単ヘルシーで◎分量通りで美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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qyuu
qyuu
2021.3.21
マグロと中トロの柵があったのですり鉢で混ぜて作ってみました。 量は、倍量です。 お肉の要領でモミモミするとカチカチになるので注意(>_<) 気持ち焦げ目をつけるとより美味しかったです。 生姜の風味が臭みを消しつつ、食欲をそそります! 美味しかった!
1人のユーザーが参考になった
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Yahoo .ᐟ.ᐟ
Yahoo .ᐟ.ᐟ
2024.4.16
つくねみたいな味がした! また作りたいかもー!
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ぴの
ぴの
2023.12.16
ふるさと納税で大量のネギトロが届いたので作りました。 とっても美味しかったです!✨ 普通のハンバーグよりも簡単で短時間で作れました! ヘルシーなハンバーグって感じです! 卵白が余っていたので卵白も入れて作りましたが美味しかったです!
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ひだまりちゃん
ひだまりちゃん
2021.9.7
ボリュームアップのために、椎茸のみじん切りもプラス! 卵が入ってなくてもちゃんとまとまりました。
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めぐ*ぴぃ
めぐ*ぴぃ
2021.5.19
マグロのアラをチョッパーにかけて、お弁当用に小さめサイズでつくりました。 生姜が効いていて美味しいです。子供達からも大好評です☺️✨
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Yuyuyuri
Yuyuyuri
2021.2.27
ネギトロが300gあったので一気に使いました^_^ お魚ハンバーグはお肉と違ってまた良いですね! とても美味しかったです。 彩はありませんが、美味しくできました!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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