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  • 薬味たっぷり梅そうめん
    薬味をたっぷりと使用した、梅そうめんのレシピのご紹介です。め...
    そうめん、お湯、梅干し、めんつゆ、ミョウガ、長ねぎ、生姜、大葉、...
  • 常備菜に ごま香るごぼうとにんじんのきんぴら
    定番のごぼうのきんぴらに、すりごまを加えて風味豊かにいただく...
    ごぼう、にんじん、水、ごま油、しょうゆ、鷹の爪輪切り、白すりごま...
  • ヤーコン入り鶏むね肉とタラの生春巻揚げ
    生春巻の皮で作るほんのり甘いヤーコンを使った春巻きのご紹介で...
    生春巻きの皮、ヤーコン、パクチー、オイスターソース、すりおろし生...
  • なすとレンコンのごま炒め
    なすとレンコンでさっと出来るごま和えはいかがでしょうか。少し...
    レンコン、ナス、白ねりごま、砂糖、しょうゆ、ごま油、糸唐辛子
  • 長ねぎとわけぎのねぎ焼き
    わけぎをたっぷり使ったねぎ焼きはいかがでしょうか。甘めの醤油...
    わけぎ、水、薄力粉、片栗粉、顆粒和風だし、しょうゆ、ごま油、みり...
  • 丸ごと玉ねぎでコンビーフのチーズ焼き
    丸ごと玉ねぎでコンビーフのチーズ焼きが作れるレシピの紹介です...
    玉ねぎ、コンビーフ、スライスチーズ、マヨネーズ、パセリ、粗挽き黒...
  • 玉ねぎソースでいただく 厚切りハムステーキ
    玉ねぎソースでいただく厚切りハムステーキはいかがでしょうか。...
    ロースハム、玉ねぎ、水、赤ワイン、しょうゆ、砂糖、オリーブオイル...
  • 磯の風味 のり巻きかしわ天
    のりを巻いたいつもと違うアレンジかしわ天はいかがでしょうか。...
    鶏むね肉、のり、マヨネーズ、料理酒、すりおろし生姜、塩こしょう、...
  • はんぺんでふわふわ 4種のいろどりつくね
    たっぷりとはんぺんを入れて、ふわふわに仕上げたつくねに、4種...
    鶏ひき肉、はんぺん、鶏ガラスープの素、片栗粉、ごま油、たらこ、大...
  • とびこたっぷり イカときゅうりの中華和え
    プチプチ食感がおいしいとびこをたっぷりかけた、イカときゅうり...
    イカ、きゅうり、とびこ、ごま油、しょうゆ、鶏ガラスープの素、すり...
  • 簡単おつまみ 沖漬けのキムチ和え
    ホタルイカの沖漬けを使った、手軽にできるおつまみのご紹介です...
    ホタルイカ、キムチ、ニラ、卵黄
  • サクサク 春菊とちくわのかき揚げ
    春菊とちくわのかき揚げのご紹介です。苦みが美味しい春菊とちく...
    春菊、ちくわ、天ぷら粉、冷水、揚げ油、塩
  • クリームチーズとサーモンのサクサク餃子
    スモークサーモンとクリームチーズを包み、スイートチリソースを...
    餃子の皮、水、クリームチーズ、スモークサーモン、スイートチリソース
  • タイ風エビのカナッペ
    タイ風エビのカナッペの紹介です。カリッと香ばしい白ごまとぷり...
    エビ、白いりごま、揚げ油、小ねぎ、サンドイッチ用食パン、卵白、黒...
  • テンペの照り焼き
    テンペの照り焼きのご紹介です。食感が良くクセのない味のテンペ...
    テンペ、料理酒、みりん、すりおろしニンニク、すりおろし生姜、サラ...
  • 旨味あふれる ホッキ貝の炊き込みご飯
    ホッキ貝の旨味たっぷりの炊き込みご飯はいかがでしょうか。噛む...
    米、ホッキ貝、三つ葉、すりおろし生姜、白だし、顆粒和風だし、お湯
  • ふっくら柔らか煮穴子
    今晩のおかずに、煮穴子はいかがでしょうか。ふっくら柔らかな穴...
    あなご、料理酒、みりん、しょうゆ、ざらめ、水、木の芽
  • シャキシャキおいしい レンコンとひき肉の豆板醤炒め
    ピリッと辛い、レンコンとひき肉の豆板醤炒めのご紹介です。レン...
    レンコン、水、牛豚合びき肉、料理酒、豆板醤、しょうゆ、オイスター...
  • 常備菜に キャベツのペペロン風炒め
    少ない材料で簡単にできる、キャベツのペペロン風炒めのご紹介で...
    キャベツ、ニンニク、鷹の爪輪切り、塩、黒こしょう、オリーブオイル
  • 厚揚げの肉みそ炒め
    糖質3.6g(低カロリー甘味料に含まれる糖質を除きます)/5...
    豚ひき肉、厚揚げ、長ねぎ、しょうゆ、料理酒、顆粒低カロリー甘味料...
  • ごろごろナッツチーズ
    糖質6.8g/858kcal(1本分・チャービルは除く) ...
    プロセスチーズ、カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオ、チャービ...
  • 5分で簡単 えのきとしめじのナムル
    電子レンジで5分あれば作れる、簡単おつまみのご紹介です。キノ...
    えのき、しめじ、ごま油、鶏ガラスープの素、すりおろしニンニク、塩...
  • エリンギの柚子こしょう焼き
    すぐに作れる、エリンギの簡単おつまみのご紹介です。バターの香...
    エリンギ、有塩バター、しょうゆ、ゆず胡椒、小ねぎ、粗挽き黒こしょう
  • 花椒ダレの水餃子
    今晩のおかずに、花椒ダレの水餃子はいかがでしょうか。モチモチ...
    餃子の皮、水、豚ひき肉、キャベツ、ニラ、長ねぎ、鶏ガラスープの素...
  • 明太カルボナーラ風コロッケ
    カルボナーラ風味のアレンジコロッケはいかがでしょうか。粉チー...
    じゃがいも、明太子、粉チーズ、卵黄、生クリーム、すりおろしニンニ...
  • コリコリ食感 ふのりと豆もやしのナムル
    コリコリ食感がクセになる、ふのりと豆もやしのナムルはいかがで...
    ふのり、水、鶏ガラスープの素、塩、ごま油、豆もやし、お湯、しょう...
  • エビとじゃがいものバター醤油炒め
    エビとじゃがいものバター醤油炒めのご紹介です。プリプリのエビ...
    じゃがいも、エビ、有塩バター、しょうゆ、黒こしょう、パセリ、新玉ねぎ
  • 大葉香る 木綿豆腐のたらこ和え
    大葉香る、木綿豆腐のたらこ和えのご紹介です。大葉がさわやかな...
    木綿豆腐、たらこ、大葉、マヨネーズ、めんつゆ、白いりごま
  • ニラたっぷり 春キャベツ餃子
    柔らかくておいしい春キャベツを皮にして作る餃子のご紹介です。...
    豚ひき肉、すりおろし生姜、しょうゆ、ごま油、お湯、酢、ラー油、ニ...
  • スナップえんどうとクリームチーズのサーモン巻き
    スナップえんどうとクリームチーズのサーモン巻きはいかがですか...
    スナップえんどう、クリームチーズ、しょうゆ、オリーブオイル、レモ...
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