鶏もも肉とキノコのとろとろ卵スープ煮
ごはんがすすむ カツオの竜田揚げ
ゴーヤとツナのカレーマヨ和え
ごはんのお供に ふき味噌
きゅうりとクリームチーズの酒盗和え
オレンジカラーマリネ
アボカドチーズの生ハム巻きフライ
ポークランチョンミートと彩り野菜の卵とじ
スコップ春巻き
ホットプレートで ゴロゴロ野菜のチーズ...
ごはんのお供に 肉豆腐
モッツァレラチーズの味噌漬け
カレー風味でスパイシー いわしのパン粉焼き
ピリ辛 さばの中華煮
冬瓜とコンビーフのスパイシー炒め
肉じゃが風 豚肉とかぼちゃの煮物
ミニトマトと香味野菜の和風マリネ
豚バラ肉とちくわぶのほっこり煮
冬瓜とこんにゃくの甘辛炒め
ツナ入りちくわコロッケ
プルーンで漬け込み スペアリブ
豚バラ肉とエリンギのゆず茶炒め
オレンジジュースでかんぱちのカルパッチョ
肉団子のカニカマあんかけ
ゴーヤと鶏ささみのスイートチリソースサラダ
とろけるツナマヨチーズのおやき
チキンソテーのキャベツチーズ乗せ
レンコンと豚肉の照り煮
パリパリ 大根と水菜のじゃこサラダ
ピリ辛 回鍋肉