玉ねぎとサバ缶のさっぱり和え　レシピ・作り方

Name: 玉ねぎとサバ缶のさっぱり和え
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 玉ねぎ 1/2個; サバの水煮缶 200g; 酢 大さじ1; しょうゆ 小さじ2; はちみつ 小さじ2; ごま油 小さじ1; 小ねぎ 適量

「玉ねぎとサバ缶のさっぱり和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.4

509件

調理時間

10 分

費用目安

200 円

サバの水煮缶で簡単にできる、玉ねぎの和え物のご紹介です。しっとりやわらかいサバの旨みが玉ねぎにしっかりと染みていて、電子レンジで作ったとは思えない一品です。お酒のおつまみにもぴったりですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

ポスト

印刷する

材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

1 玉ねぎは薄切りにします。耐熱ボウルに入れ、ラップをかけ、500Wの電子レンジで3分加熱します。
2 玉ねぎがしんなりしたらサバの水煮缶を加え、ラップをかけ、再び500Wの電子レンジで1分加熱します。
3 温かいうちに(A)を加えて全体に味がなじむように和えます。
4 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満（乳児）のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ

4.4

509件のレビュー

Kaorebo12

2021.5.1

4.0

安い食材と簡単な行程ですぐできるので疲れて帰ってきたときには助かります。私には少し甘いので生姜の千切りを足してみたらさっぱり感が少しプラスされておいしかったです。

107人のユーザーが参考になった

ゲルマン

2021.6.19

3.4

酸味があってさっぱりもう少し味が濃い方が好き。

31人のユーザーが参考になった

2021.4.20

4.6

簡単！！！美味しいです！また作る。

29人のユーザーが参考になった

すー

2021.11.29

4.4

缶汁も全部使いました。長ネギ、しめじを追加して美味しく頂きました。家族にも好評。

18人のユーザーが参考になった

ぷりりん

2021.9.28

5.0

これ、おいしーい！！鯖水煮缶は、そのままに大葉の千切り乗っけて、ちょっぴりお醤油垂らして食べるのが好きだけど、ちょっと違う食べ方したいなあと、試してみました。すごく簡単ですごくおいしい！！我が家の定番に決定です。レシピよりやや玉ねぎのレンジかける時間を少なめに、シャキシャキ感を残した方が好みでした。

17人のユーザーが参考になった