サバ缶で アレンジ焼き鯖そうめん レシピ・作り方

「サバ缶で アレンジ焼き鯖そうめん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

長浜のご当地料理、焼き鯖そうめんを缶詰でアレンジした一品です。香ばしくごま油で焼き目をつけ、甘辛く煮たサバ缶はそうめんによく合って、おいしいですよ。主食としても、ごはんのおかずとしても食されるアレンジそうめんです。ぜひ作ってみてくださいね。

材料(2人前)

手順

  1. 1 サバの水煮缶は身と汁に分けます。
  2. 2 中火に熱したフライパンにごま油をひき、1の身を入れ、焼き目がつくまで3分程焼きます。煮汁の材料、1の汁を入れて沸かし、落し蓋をして弱火で5分程味がなじむまで煮たら火から下ろします。
  3. 3 鍋にお湯を沸かし、そうめんをパッケージの表記通りにゆで、ザルに上げ流水で冷やし水気を切ります。
  4. 4 器に3を盛り付け、2を汁ごとかけます。小ねぎ、すりおろし生姜をのせて完成です。

コツ・ポイント

調味料の量は、お好みで調整してください。 サバの水煮缶は汁にも旨みがあるので、煮汁として使うとおいしいですよ。

たべれぽ

4.4
23件のレビュー
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imamitsu CAMP
imamitsu CAMP
2022.7.26
サバをごま油で焼くことで香りが立って深い味になりますね! 生姜でさっぱりとして、あっという間に無くなりました〜 手軽に作れるので、ランチなどにぴったりです✨ また作ります😊
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suncoco
suncoco
2019.7.3
さんまの缶詰でしました☆ダシも味がしっかりとしてて美味しかったです(о´∀`о)
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ひびぴ
ひびぴ
2020.11.25
鯖の水煮缶をいただいたので作ってみました! おいしかったので入手したらまたリピるはず……!
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Mai
Mai
2020.9.5
とっても美味しかったです! 簡単なのでまた作ります♪(*^^*)
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まゆまろ
まゆまろ
2020.8.18
うまかった!ひとりりぴりたい
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虎兵衛
虎兵衛
2022.6.22
サバを焼いておくのがこのレシピのキモ! さっぱり美味しくできました。
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Yamaチキン
Yamaチキン
2021.6.26
美味しくできました。
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ことも
ことも
2024.1.16
煮汁を倍量で作り、つゆ多めにしました 風邪気味で、温まって良かったです 煮汁がとっってもおいしかったです!!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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