レンジでできる！ご飯に合う豚ひきほうれん草　レシピ・作り方

「レンジでできる！ご飯に合う豚ひきほうれん草」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ほうれん草を使って、レンジで加熱するだけで簡単にできるごはんのおかずです。しょうがとにんにくがきいた豚ひき肉と、たっぷりのほうれん草が絡んで、ご飯がすすみます。ぜひ作ってみてください。

調理時間：10分

費用目安：400円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. ほうれん草を食べやすい大きさに切ります。
  2. 2. 耐熱ボウルに(A)をいれて片手で混ぜ、ラップをして600wの電子レンジで2分加熱します。
  3. 3. 火傷しないように取り出したらよく混ぜます。オイスターソースと切ったほうれん草を加えて更に電子レンジで2分30秒加熱したら完成です。

料理のコツ・ポイント

ほうれん草は結構量がありますので、洗ったものをラップでぐるぐる巻きにしてレンジで少し加熱し、かさが減ったあとにカットして手順3に進んでもよいですよ。その際は、最後の加熱時間は短めにしてください。 ラー油をプラスしても美味しいです。

たべれぽ
4.3

38件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2024.1.29
レンジでかんたんなのに、 ちゃんとした味つけで 美味しかったです♡♪
4人のユーザーが参考になった
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ラズベリー
ラズベリー
2023.11.21
No.865 本当は昨日作りましたが、今日投稿です💦そして、写真はありません😅今回、フライパンで作りましたがとっても簡単ですごく美味しかったです😍ですが、レシピ通りだと味がだいぶ薄かったです😅なので、いろいろ味変して食べましたが、そしたらさらに美味しかったです😋家族にも大好評だったので、また作りたいです✨
4人のユーザーが参考になった
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とろろ
とろろ
2020.7.7
ほうれん草が１束しかなかったので、もやしを半分足して、少し大人味にラー油を入れました。 ご飯のおかずになりました(^_-) 美味しかったです💕
4人のユーザーが参考になった
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こまだむ
こまだむ
2020.10.29
豚バラで代用しました。簡単で美味しい！
3人のユーザーが参考になった
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おかめ
おかめ
2021.12.28
鶏ひき肉で作りました。 レンジの方がほうれん草の色が綺麗にできた気がします！ お手軽だし美味しかったし満足です。
1人のユーザーが参考になった
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Kuri
Kuri
2021.3.6
ミンチを多めに入れて作りましたけど丁度良く美味しいです
1人のユーザーが参考になった
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葵
葵
2019.11.8
御飯🍚に滅茶苦茶あい(*˘︶˘*).｡.:*♡ 美味しかった❤です😁 また作ります😃ﾃﾍ!
1人のユーザーが参考になった
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リン
リン
2024.1.25
うまい！！らしいのですがニンニク入れすぎて私はそこそこ、、でした😅 簡単で良かったです！
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めぐ
めぐ
2023.11.9
挽肉がなかったのでツナ缶で代用しました。 ツナと調味料を混ぜてから、挽肉チンを省いてオイスターソースとほうれん草を2分30秒チンからはじめました！ 輪切り唐辛子をトッピングして、一束分ペロッと完食です★ おひたしよりもおかず感アリ、男性でも食べやすいと思います♪

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか？

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

モアイでGood
モアイでGood
ホウレン草だけを加熱したい場合はレンジで何分間か教えて下さい。お願いします。
kurashiru
kurashiru
ほうれん草のみを加熱する場合は、600Wで2～2分半ほど加熱してください。美味しく作れますように。
むらたん
むらたん
すでに茹でたほうれん草を使う場合はレンチンした後の挽き肉と和えるだけで良いのでしょうか？アドバイスお願いします。
kurashiru
kurashiru
オイスターソースも加えてくださいね。 ぜひ作ってみてください。
希服部
希服部
簡単で美味しかった^_^ 主人にも好評でした！
kurashiru
kurashiru
作っていただきありがとうございます。美味しくできてよかったです♪

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