ほうれん草とまいたけのボリュームオイマヨ炒め レシピ・作り方
「ほうれん草とまいたけのボリュームオイマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
炒めるだけで簡単なオイスターマヨネーズ炒めはいかがですか?厚揚げも入ってボリューム満点ですよ!メインのおかずとしても、あと一品足りない時にもささっと作れちゃいます。冷めても美味しいですよ。ぜひお試しください。
調理時間:30分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- ほうれん草 4株
- お湯 (ほうれん草用) 1000ml
- 塩 (ほうれん草用) 小さじ2
- 冷水 (ほうれん草用) 適量
- 厚揚げ (150g) 1枚
- まいたけ (100g) 1株
- (A)マヨネーズ 大さじ1
- (A)オイスターソース 大さじ1/2
- (A)砂糖 小さじ1
- サラダ油 小さじ1
手順
- 1. 鍋にお湯を沸かし、塩を入れてほうれん草を2分ほど茹で、水につけて冷やしたら、水気を切っておきます。
- 2. 1の根元を落とし、4cm幅に切ります。
- 3. まいたけは石づきを取って手でほぐし、一口大に切ります。
- 4. 厚揚げは1cmの厚さに切ります。
- 5. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、3を入れて軽く少し色が変わるまで炒めたら、2と4を入れて更に炒めます。
- 6. (A)を入れて馴染むまで炒めたら、お皿に盛って完成です。
料理のコツ・ポイント
塩加減は、お好みで調整してください。きのこはしいたけやえのきなど、お好みのものに代用して頂いても大丈夫です。
たべれぽ
4.2
4.2
ちゃんちい
2022.6.25
しめじが余ってたので舞茸をしめじにチェンジ。
厚揚げも二枚にしたので調味料の分量も2倍に。
何度もリピしてます。以前は余って使い途に困ってたオイスターソースもオイマヨをマスターしてから安定の消費具合です(笑)
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ユーザーac6957
2022.2.17
砂糖なし、醤油小1に変更で美味しかった。
2人のユーザーが参考になった
misaki
2021.7.30
1人のユーザーが参考になった
うさこ♪
2024.6.13
我が家のオイスターソースが薄味だったせいかすこしパンチのない味に、後から醤油をすこし撒いたらちょうどいい味になりました。
gomaichi
2024.2.21
舞茸は白舞茸にしました。
味は、なんていうか…あまり好みではなかったかな😵
ほうれん草が、この味付けに合わなかったような…
次は、他の方のレポを参考に砂糖抜きで、醤油小さじ1で作ってみようかな☺️
yuki-nko
2021.6.4
エリンギ舞茸ほうれん草と、前回同様ツナ缶追加。
美味しいです♪
すのー
2021.1.28
久しぶりにリピ。
相変わらずほうれん草ではなく小松菜で(笑)。
厚揚げが二枚(300g)だったので調味料は1.5倍。
今回はツナ缶も入れてみました。
美味しかったです。
S
2020.10.3
簡単で美味しかったです。
yuco
2020.4.30
オイマヨ美味しい❣✧ニンニクすりおろし入りで。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
ゆー
オイスターソースの代用は何がいいですか?
kurashiru
オイスターソースは独特な味の調味料ですので代用はしていただけません。レシピ通りもとてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
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