かぼちゃとナッツの和風サラダ　レシピ・作り方

「かぼちゃとナッツの和風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.6

8件

調理時間

15 分

費用目安

300 円

定番のかぼちゃサラダを和風にアレンジしました。ピーナッツやねりごまの風味が効いたまろやかな仕上がりです。電子レンジで調理できるので、とてもお手軽です。あともう一品ほしいときにも便利ですよ。ぜひお試しくださいね。

材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード

ボタンを押すと、時間が経っても画面が暗くならなくなります。

準備かぼちゃは種とワタを取り除いておきます。
1 ひじきはパッケージの表記通りに水で戻し、流水で洗い、水気を切ります。
2 玉ねぎは薄切りにします。水に5分ほどさらし、水気を切ります。
3 ピーナッツは粗く刻みます。
4 かぼちゃは皮つきのまま一口大に切ります。
5 耐熱ボウルに4、1を入れて、ラップをかけ、600Wの電子レンジで5分加熱し、粗熱を取ります。
6 別のボウルにねりごま、マヨネーズ、しょうゆ、こしょうを加えて混ぜます。
7 5に2、3、かつお節、6を加えて、かぼちゃをつぶしながら和えます。
8 お皿に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。ピーナッツの代わりにアーモンドやくるみなどでもお作りいただけます。

たべれぽ

4.6

8件のレビュー

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よくある質問

日持ちはどれくらいですか？

保存期間は冷蔵で当日中が目安です。なるべくお早めにお召し上がりください。 ※日持ちは目安です。こちらの注意事項をご確認の上、正しく保存し安全にお召し上がりください。

質問

こいたんママ

こいたんママ

作り置きできますか？

kurashiru

kurashiru

保存状況によっても違いはございますが、冷蔵庫保存で2～3日美味しくお召し上がりいただけますよ。ぜひ作ってみてくださいね

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