豆苗のポン酢煮びたし レシピ・作り方

「豆苗のポン酢煮びたし」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豆苗と油揚げで作る、煮浸しです。しょうゆではなく、唐辛子がピリッと効いたポン酢味に仕上げました。鍋で数分煮込むだけの簡単調理なので、あと1品欲しい時にもパパッと作れる簡単レシピです。ぜひ作ってみて下さいね。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 油揚げに熱湯をかけて油抜きしておきます。
  2. 1 豆苗の根元を切り落とし、5〜6cmの長さに切り、油揚げを縦に半分に切り1cm幅の細切りにします。
  3. 2 (A)と油揚げを鍋に入れて中火にかけ、煮立ったら弱火にして2〜3分煮込みます。
  4. 3 2に豆苗を加え、強火で2分煮込みます。
  5. 4 3を器に盛り、かつお節をかけて完成です。

コツ・ポイント

・塩加減、辛さは、お好みで調整して下さい。

たべれぽ

4.1
29件のレビュー
たべれぽの写真
あみっこ
あみっこ
2020.5.28
育てた豆苗で。簡単に作れていいですね!
3人のユーザーが参考になった
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みぃるめーく
みぃるめーく
2019.10.30
かなりすっぱく仕上がったので、次はポン酢を半量にして作りたいと思います。
3人のユーザーが参考になった
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S
S
2020.3.27
簡単で美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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カナブン
カナブン
2024.3.25
ササッと作れて良いですね。さっぱりしていて美味しかったです
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Yuuko
Yuuko
2023.8.25
ちょっと 味が濃いめでした。次回はポン酢を減らしてみようと思います。 でも 美味しいです!
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homewoker
homewoker
2022.4.20
ほとんど鰹節で見えませんが。サッパリ系の煮浸しって感じでした。豆苗のレパートリー増えました!
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みわsunさん
みわsunさん
2017.11.1
簡単(*´・ω・`)b
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ハル
ハル
2017.9.7
簡単でした⸌◦̈⃝⸍ とっても美味しかったですʚ◡̈⃝ɞ
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Woo
Woo
2017.7.27
ものすごく一瞬でできました(^O^) かつおぶしナシでしたが、美味しかったです!ありがとうございました♡

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

なーちゃん
なーちゃん
鷹の爪がない時の代用できるものはなにかありますか?なくても作れますか?
kurashiru
kurashiru
鷹の爪がない場合はなくてもお作りいただけますよ。 ぜひ試してみてくださいね。
なーちゃん
なーちゃん
お返事ありがとうございます^ ^ 買いに行く時間が無かったので無しで作ってみます。

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