豆苗のレシピ・作り方

レンジにずっと頼りきり。「ヒルナンデス！」でも紹介された“豆苗”の時短レシピ5選

電子レンジで簡単に作れる、豆苗のレシピのご紹介です。ヒルナンデス！でも紹介された「もやしと豆苗の豚巻きレンジ蒸し」や「さっぱり冷しゃぶサラダ」など、時短でできるレシピを取りそろえました。ぜひチェックしてみてくださいね。

「節約の強い味方！」豆苗を使った“ササッと簡単おかず”レシピ5選

お財布にやさしい節約食材「豆苗」。今回は、そんな豆苗の「ちょいおかず」レシピをご紹介します。魚肉ソーセージとともにガーリックバターで炒めたり、コーンと合わせてマヨネーズ和えにしたりと、ささっと簡単に作れるレシピをピックアップしました！ぜひチェックしてみてくださいね。

「今日のおかずが足りない気がする…」あともう1品に便利な簡単“レンジ副菜”5選

あと一品ほしいときにぴったり！電子レンジで作れる副菜レシピをご紹介します。食感楽しいエリンギの明太バター和えをはじめ、おつまみにうってつけのニラのおひたしや彩りきれいなにんじんシリシリなど、簡単レシピをピックアップ！ぜひお試しくださいね。

ささっと一品作りたいときに大活躍！かんたん“豆苗”レシピ5選

和え物にも炒めものにも大活躍の食材、「豆苗」を使ったレシピをご紹介します。豆苗のナムルや豆苗とベーコンの卵炒めなど、手軽に作れるレシピを集めてみました。ぜひお試しくださいね。

おつまみやミニおかずに！香ばしさがポイント“ごま油の和え物レシピ”5選

豊かな香りと香ばしい風味が魅力の「ごま油」を加えて作る和え物のレシピをご紹介します。キャベツやもやし、豆苗などを使った、ごはんのおかずやお酒のおつまみにもぴったりのレシピをピックアップしました。ぜひレパートリーに加えてみてくださいね。

「忙しい日はレンジに頼る！」そのまま食卓へ並べられる“主菜”レシピ5選

火の調節が不要な電子レンジ調理。しかし、いつも同じ料理になってしまう…とお悩みの方もいるのではないでしょうか。そこで今回は、電子レンジで作れる「主菜」レシピをご紹介します。なすと豚ひき肉のチーズ蒸しや鮭とキャベツの味噌だれレンジ蒸しなど、加熱してそのまま食卓に並べられるレシピをピックアップしました！

「1週間のご褒美に飲みたい！」お手軽“豆苗おつまみ”レシピ5選

豆苗を使ったお手軽おつまみレシピをご紹介します。豆苗のナムルやベーコン炒めなど、シャキシャキとした豆苗の食感を楽しめるメニューをピックアップしています！