じゃがチーズサラダ
大和の茶粥
赤しそふりかけとしらすの混ぜご飯
春キャベツとしらすのサラダ
シラスで簡単トースト
白菜としらすのチョレギサラダ
しらすのスクランブルエッグ
長芋としらすの梅肉和え
明太しらすのワンパン焼きおにぎり
簡単 塩昆布のねばねば冷製スパゲティ
お手軽 釜玉しらすうどん
香味野菜香る しらすとえのきのマヨポン和え
お手軽 長芋としらすベーコンの薄焼きピザ
しらすと春菊の梅みそパスタ
しらすたっぷり梅しそ春巻き
しらすと豚肉の高菜炒め
キャベツのペペロンチャーハン
しらすのスクランブルエッグハムサンド
菜の花としらすのゆずポンパスタ
油揚げとたっぷりしらすの山椒スパゲティ
梅でさっぱり!梅塩焼そば
薬味たっぷり梅そうめん
【村田シェフ】ガレット
にんにく香る 秋しらすとトマトの冷たいパスタ