レンジで キャベツとしらすのぺペロン風サラダ
ジャガイモの梅じゃこかき揚げ
こんがり シラスチーズトースト
香味野菜としらす丼
小松菜としらすの玉子とじ丼
胡麻たっぷり 冬瓜としらすの酢の物
明太バターしらす丼
しらすジェノベーゼパスタ
ちぢみほうれん草と納豆の和風チヂミ
具だくさんの幕内弁当風の詰め方
さっぱりコク旨!トマトとシラスの香味サラダ
アボカドとネギトロのわさびしょうゆ
しらすの梅いなり
トマトとしらす干しの和風サラダ
しらすたっぷりニラ入りシュウマイ
しらすと水菜のペペロンチーノ
水菜としらすのごまポン和え
5分で簡単 月見しらす豆腐丼
アボカド納豆の水菜サラダ
しらすの旨み にんじんと小松菜のさっと煮
豆苗としらすの卵焼き
誰でも簡単!炊いたん
みそマヨしらすの はんぺんピザ
アスパラ菜としらすのさっと和え