野菜たっぷり ブリしゃぶ レシピ・作り方

「野菜たっぷり ブリしゃぶ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

たっぷりのねぎと食べる、ブリのしゃぶしゃぶです。 ポン酢とめんつゆの甘酸っぱいつけダレに、ゆず胡椒を加えてピリッとした辛さと風味をプラスしました。 お好みのお野菜やつけダレでお召し上がりいただけるので、色々なバリエーションでぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:1000円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1. 長ねぎは根元を切り落とし、薄い斜め切りにします。
  3. 2. にんじんは薄い半月切りにします。えのきは石づきを切り落とし、手でほぐします。豆苗は根元を切り落とします。
  4. 3. ブリは1cm幅の削ぎ切りにします。
  5. 4. つけダレの材料をまぜます。
  6. 5. 鍋にスープの材料、2を入れて、中火でひと煮立ちさせ、1を加えます。3をくぐらせ、4に付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

ねぎのシャキシャキ感を残すために調味料が沸騰してから、入れるのがおすすめです。 ブリの加熱具合はお好みで調整してお召し上がりください。 白だしは10倍濃縮タイプを使用しています。白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ
4.6

148件のレビュー
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ゆうり
ゆうり
2020.12.6
家族が釣ってきたブリをブリしゃぶにしました。 このスープ、タレ通りに作るとかなり濃くなりました。 冬なので一度火を止めるとすぐ冷えるので、何度も火をつけるのでどんどん濃くなると思います。濃いのでどんどん野菜を入れてマシにしました。この調味料量なら野菜は2倍以上は必要です。 個人で味を見てスープはできるだけ薄めで、ポン酢で食べるほうが美味しいと思います。ちなみに我が家は関西です。 次回作るなら、スープは昆布だし、ニンニク、生姜で作るつもりです。
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ふ。
ふ。
2021.4.11
めんつゆ入れ忘れてポン酢のみでいただきました。とっても美味しい♡ご飯は進まないのでマグロの漬け丼にしてお魚三昧な夕飯でした♪
13人のユーザーが参考になった
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masayuki
masayuki
2021.5.15
はじめて家でぶりしゃぶをしましたが、とても美味しかったです!✨
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Maki
Maki
2021.5.9
豪華で美味しくて最高でした!!!!野菜いっぱい入れたので健康にも良いです😍
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oshin
oshin
2021.1.8
いと旨し!つけダレを少し薄めて食べました。
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シャンス
シャンス
2021.12.30
リピです。スープに味がついているので、タレはほんの少しでいいかも??年末に毎年頂きたいです
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ゆうちゃん
ゆうちゃん
2020.2.15
お店で出せるくらい!非常に美味しかったです。シメは素麺を茹でて入れ、柚子の皮を浮かべて食べましたがこれがまた絶品でした。栄養的にも満点のレシピですね!!
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Hiroyuki Chida
Hiroyuki Chida
2018.12.23
鍋の出汁と、つみれを加えた以外は同じレシピで作りました。子供はつけたれにつけずそのまま食べても美味しいと言っていました。柚子胡椒を入れることで生臭さが消えて美味しかったです。
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ばなな
ばなな
2021.11.11
今回はスープだけ参考にして、ブリを豚肉とタラにして、つけだれはポン酢で頂きました。とても美味しかったです。お野菜がたくさん余ったので旦那が次の日にうどんを入れて食べたそうですが、タラなどのいろんなダシも出ててとても美味しかったそうです。次はブリで頂きます。
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よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

フミフミ
フミフミ
柚子胡椒がないのですが、代用できるものありますか?
kurashiru
kurashiru
柚子胡椒は独特な調味料なので、代用は難しいです。レシピ通りもとてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
ゆか
ゆか
めんつゆは何倍濃縮したのをつかっていますか?
kurashiru
kurashiru
めんつゆは2倍濃縮のものを使用しております。レシピ通りもとてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。
けんたろう
けんたろう
他に相性の良い野菜はありますか?
kurashiru
kurashiru
白菜やキャベツ、チンゲン菜などはいかがでしょうか。お好みの野菜でアレンジをお楽しみくださいね。

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