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  • 優しい味 キャベツと水晶鶏の豆乳スープ
    水晶鶏の片栗粉がスープにとろみをつけてくれるので冷めにくく、...
    キャベツ、鶏むね肉、無調整豆乳、しめじ、にんじん、玉ねぎ、水、す...
  • 豆乳ごま担々つけ麺
    豆乳ごま担々つけ麺はいかがでしょうか。豆乳と白すりごまのコク...
    中華麺、豚ひき肉、ごま油、すりおろし生姜、すりおろしニンニク、酒...
  • 醤油バナナの豆乳アイス
    バナナとしょうゆの意外な組み合わせ、醤油バナナの豆乳アイスの...
    バナナ、しょうゆ、無調整豆乳、シナモンパウダー
  • 酒粕と豆乳で 大人味の手作り甘酒
    生姜の風味を効かせた、酒粕と豆乳を使った甘酒のご紹介です。豆...
    酒粕、砂糖、調製豆乳、生姜、水
  • 食べるスープ さつまいもの豆乳カレースープ
    さつまいもの豆乳カレースープはいかがでしょうか。さつまいもの...
    さつまいも、水、無調整豆乳、玉ねぎ、固形ブイヨン、カレー粉、オリ...
  • さつまいもの豆乳クリームスパゲティ
    さつまいもを使ったクリームスパゲティのレシピです。 さつま...
    さつまいも、調製豆乳、コンソメ顆粒、粉チーズ、水、塩こしょう、ス...
  • 30分で作れる 豆乳ブレッド
    発酵なし!イースト不要!の30分で作れるクイックブレッドです...
    強力粉、砂糖、塩、無塩バター、ベーキングパウダー、無調整豆乳
  • ピリ辛 冷やし納豆豆乳うどん
    ピリ辛冷やし納豆豆乳うどんのご紹介です。豆乳とめんつゆを合わ...
    うどん、納豆、付属のタレ、めんつゆ、無調整豆乳、白いりごま、ラー...
  • フライパンひとつで アスパラとベーコンのクリームスパゲティ
    フライパンでソースも麺も一緒に煮て作る、簡単クリームパスタで...
    スパゲティ、アスパラガス、水、塩、黒こしょう、コーン、無調整豆乳...
  • 長ねぎの豆乳ポタージュスープ
    長ねぎと玉ねぎの豆乳ポタージュスープはいかがでしょうか。じっ...
    長ねぎ、玉ねぎ、米、水、コンソメキューブ、塩、黒こしょう、オリー...
  • おからパウダーでハンバーグ
    お肉なしで、おからパウダーと豆腐を使ったハンバーグです。お肉...
    木綿豆腐、おから、無調整豆乳、玉ねぎ、小ねぎ、塩こしょう、ナツメ...
  • 豆乳と白菜のクリームスープ
    豆乳を使った、クリーミーなスープです。みそを加えることでコク...
    白菜、にんじん、玉ねぎ、しめじ、無調整豆乳、水、顆粒和風だし、み...
  • 豆乳ドレッシングで豚のしゃぶしゃぶサラダ
    豆乳の風味豊かなドレッシングで食べる豚しゃぶサラダです。 ...
    まいたけ、お湯、水、酒、鶏ガラスープの素、生姜、サニーレタス、水...
  • 豆腐とアボカドのスープ
    食欲がないときでもさらっと飲めて栄養豊富なアボカドと豆腐のス...
    アボカド、玉ねぎ、木綿豆腐、オリーブオイル、水、固形ブイヨン、無...
  • もっちり濃厚 ごま豆腐
    お家で簡単に作ることができる、簡単ごま豆腐のレシピです。 ...
    白ねりごま、無調整豆乳、片栗粉、わさび、薄口しょうゆ
  • トースターで作る 味噌と豆乳の焼きパスタ
    味噌と豆乳を使ってヘルシーに仕上げる、和風のパスタです。 ...
    調製豆乳、白みそ、顆粒和風だし、水、黒こしょう、マカロニ、ウイン...
  • フレッシュコーンの つぶつぶ豆乳スープ
    とうもろこしの実をそのまま煮込んだ、食べるスープです!とうも...
    とうもろこし、調製豆乳、水、有塩バター、塩こしょう、コンソメ顆粒...
  • 優しい甘さの甘酒マフィン
    甘酒の優しい甘さが特徴的なマフィンです。 材料を混ぜて焼く...
    甘酒、無調整豆乳、薄力粉、ベーキングパウダー、グラニュー糖、サラダ油
  • とろとろとろける 台湾デザート豆花
    台湾で人気のスイーツ「豆花」。本来は石膏などを加えて作ります...
    調製豆乳、黒蜜、ゼラチン、水、きな粉、つぶあん
  • 豆乳で濃厚黒ごまプリン
    冷やし固めるだけで簡単に作れる、和テイストの黒ごまプリンです...
    調製豆乳、黒ねりごま、砂糖、クコの実、水、粉ゼラチン
  • お手軽2層の豆乳あんこゼリー
    お手軽2層の豆乳あんこゼリーのご紹介です。あんこはお好みで粒...
    こしあん、ゼラチン、水、砂糖、チャービル、調製豆乳
  • お食事スイーツ!ズッキーニのホットケーキ
    みんな大好き!おやつやデザートに人気のホットケーキにズッキー...
    ズッキーニ、卵、オリーブオイル、ホットケーキミックス、プレーンヨ...
  • 卵乳製品不使用でふっくら美味しいカップケーキ
    材料を混ぜて焼くだけの、簡単カップケーキはいかがでしょうか。...
    薄力粉、強力粉、アーモンドプードル、ベーキングパウダー、白ごま油...
  • さっぱり豆乳でフローズンヨーグルト
    さっぱりおいしい、フローズンヨーグルトはいかがでしょうか。さ...
    プレーンヨーグルト、調製豆乳、砂糖、レモン汁、ミックスベリー、ミント
  • 丸ごとトマトの豆乳煮
    みずみずしいトマトを豆乳で煮込んだ、和風のおかずです。 し...
    トマト、無調整豆乳、顆粒和風だし、水、塩、かつお節
  • ふるっぷる 豆乳パンナコッタ
    暑い日には冷たいデザートを食べながらのんびり過ごしましょう!...
    生クリーム、メープルシロップ、粉ゼラチン、水、きな粉、甘納豆、無...
  • 冷やして美味しい!クリームチーズの冷製豆乳ポタージュ
    濃厚なクリームチーズ風味のポタージュが、美味しく味わえる冷製...
    じゃがいも、玉ねぎ、水、クリームチーズ、無調整豆乳、コンソメ顆粒...
  • 豆乳でまろやか!明太子スパゲティ
    明太子クリームスパゲティのクリームを豆乳で作ります!牛乳や生...
    スパゲティ、お湯、明太子、有塩バター、玉ねぎ、オリーブオイル、塩...
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