サツマイモのもちもちニョッキ 豆乳チーズクリーム レシピ・作り方
「サツマイモのもちもちニョッキ 豆乳チーズクリーム」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
さつまいもで簡単なニョッキはいかがですか?生地を丸める工程をお子様と一緒にするのも楽しいですよ。チーズソースが濃厚でニョッキによく絡まって美味しいですよ。トマトソースなどに変えてお好みでお楽しみください!
調理時間:40分
費用目安:400円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. さつまいもの皮をむいておきます。
- 1. さつまいもは1cm幅程度に切り、5分ほど水にさらしてアクを取ります。
- 2. ニンニクをみじん切りにします。
- 3. しめじは石づきを取って手でほぐします。
- 4. 玉ねぎは薄切りにします。
- 5. 1の水気を切ったら耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで約5分さつまいもに串がささるくらいまで加熱します。
- 6. 熱いうちに5をペースト状にし、卵、(A)の順に混ぜ合わせてひとまとめにします。
- 7. 6に打ち粉をし、棒状にのばしてちぎり、手で丸く形成したらフォークでくぼみを作ります。
- 8. 鍋にお湯と塩を入れ沸騰させ、7を入れて中火で茹でます。ニョッキが浮いてきたらザルに上げます。
- 9. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、香りが立つまで中火で加熱します。
- 10. 玉ねぎとしめじを炒めてしんなりしたら、無調整豆乳を入れ、フツフツとしてきたら弱火にし、コンソメ顆粒、塩、黒こしょうで味を調えます。ピザ用チーズを入れて1分程混ぜながら加熱します。
- 11. チーズが完全に溶けたら8を絡めて器に盛りつけ、パセリをふったら完成です。
料理のコツ・ポイント
さつまいもは茹でても良いですが、その場合はしっかりと水気を切ってからペースト状にしてください。ソースの塩加減はお好みで調整してください。
たべれぽ
4.4
4.4
hiro☆
2021.2.15
サツマイモの自然の甘さとチーズ豆乳のソースがマッチしてて美味しかったですお家でお洒落な料理が出来てテンションもあがりました☺️✨
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まなみ
2019.7.15
コンソメの優しい味で美味しかったです!ニョッキに卵いれわすれましたが全然できました!味噌とかちょっといれても美味しそうかなーと思ってます
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ゆりり
2018.3.26
モチモチで美味しかったです\(^-^)/好評でした!
1人のユーザーが参考になった
ユーザー87e6c5
2022.12.21
初めてニョッキ作りました。巨大なさつまいものおかず編です。チーズソースとの相性も良いです。
ズボラ女子
2022.9.10
牛乳で代用、しめじはなかったので玉ねぎ倍量で作りました✌️
美味しかったです!
牛乳で作ったせいか、クリーミーなとろみがつかなかったので次は半分の量で生クリームを入れて作りたいです
m_🤍
2022.7.22
マジで感動レベルで美味しかった
食物繊維多めな食材多めなのに全く気にならないし、ソースがほんとに美味しかったです💖
さつまいもは皮付きでも問題ありませんでした!
しめじはもう少し多めでもよかったかなぁ~
1人前にしたかったので全て半量にしたらニョッキが少し余りましたw
残りは蜂蜜をかけて頂きました♪
ぷーぱっぽん
2022.2.27
ニョッキは市販のものを使用し、豆乳チーズソースのレシピだけ参考にさせて頂きました。
きのこはエリンギも追加。
濃厚でとっても美味しいソースでした。しかも簡単。パスタソースとしても使えそうなので、また作ります!
まがりぃな
2021.12.27
しめじではなくしいたけ、
豆乳ではなく牛乳、
そして、サツマイモだけではなくジャガイモも少し入れる、とちょっとレシピとは違いましたが、残り物をアレンジする料理として手軽に美味しくできると実感です!
チーズを入れたら分離してしまい、チーズクリームにならなかったのは牛乳だったせいか、火が強かったからなのか…
そこは次の課題とします!
じゅんこ
2018.9.13
旦那がしめじが苦手なので、しめじ抜きです。
さつまいもではなくじゃがいもで作りました。半分にほうれん草を練り込みました。もちもちで美味しかったです!
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
質問
江頭悠美
じゃがいもでも🆗ですか
kurashiru
じゃがいもでもお作りいただけますよ。ぜひ試してみてくださいね。
江頭悠美
すいとんに入れても大丈夫ですか
kurashiru
お好みですいとん汁に入れていただいても大丈夫ですよ。美味しく作れますように。
mayu
豆乳の代わりに牛乳でも大丈夫ですか?
kurashiru
仕上がりの風味は変わりますが、無調整豆乳の代わりに牛乳でもお作りいただけますよ。レシピ通りのものもとても美味しいのでぜひ試してみてくださいね。美味しく作れますように。
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