焼きししゃものガーリックトマトソースがけ レシピ・作り方
「焼きししゃものガーリックトマトソースがけ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
丸ごと食べることができるししゃもをオーブントースターでこんがりと焼き、にんにくの風味が効いたトマトたっぷりのソースをかけて仕上げました。さわやかなトマトの酸味がよく合いとてもおいしいですよ。ぜひ作ってみてくださいね。
材料(2人前)
- ししゃも 8本
- トマト (100g) 1/2個
- イタリアンパセリ 20g
- レモン 1/4個
- (A)EVオリーブオイル 大さじ3
- (A)レモン汁 大さじ1
- (A)すりおろしニンニク 小さじ1
- (A)砂糖 小さじ1/4
- (A)塩こしょう 小さじ1/4
手順
- 1 トマトはヘタを切り落とし1cm角に切ります。
- 2 イタリアンパセリは根元を切り落とし2cm幅に切ります。
- 3 レモンは薄切りにします。
- 4 ボウルへ(A)を入れて泡立て器で白っぽくなるまで混ぜ合わせます。
- 5 1、2、3を入れ全体になじむように混ぜ合わせます。
- 6 ししゃもはオーブントースターで火が通るまで10分ほど焼きます。
- 7 皿に盛り付け5をかけてできあがりです。
コツ・ポイント
トースター機種によって焼き加減が異なりますので、様子を見ながらご調整ください。今回は1000W180℃で焼いています。 生のニンニクの摂り過ぎには十分注意してください。 今回レモンは国産のものを使用しております。レモンの防カビ剤が気になる方は国産の防カビ剤不使用のものをご使用ください。
たべれぽ
popon
2019.10.22
ししゃもがイタリアンになるなんて驚きでした。想像出来なかったけど、ししゃもにトマトとレモンがよく合います。簡単でまた作りたい一品です。
1人のユーザーが参考になった
スィーツ大好き❤️
2022.5.8
ししゃもの新しい食べ方発見⁉️にんにくがきいているけど、さっぱりしておいしかったです💕イタリアンパセリが高くて少ししか買えなかったので、家にあったセロリを追加しました。
ピンクペッパー
2020.5.25
レモンの酸味とオリーブオイルの香りが生きていて、イタリアンな風味が新鮮でとても美味しかったです!
Megumi
2019.6.16
とってもオシャレにレストランの前菜の様な…は言い過ぎだけれど、ヘルシーに美味しく出来ました(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
簡単ドレッシング。パセリを交えてオシャレに(ㅅ´ ˘ `)♡
葉っぱだとパセリは苦そうなので、スパイス風に( ˘ᵕ˘ )
ししゃもは小さいけど栄養も豊富だし、トマトタップリ、ダイエットに最適( *´꒳`* )かな。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか?
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