オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダ レシピ・作り方

「オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダのご紹介です。オイルサーディンの旨味とみずみずしいトマトが、酸味の効いたイタリアン風ドレッシングとよく合います。主菜の付け合わせや、お酒のおつまみとしても便利ですよ。

材料(2人前)

手順

  1. 準備 オイルサーディンは汁気を切っておきます。
  2. 1 トマトはヘタを取り、8等分のくし切りにし、横半分に切ります。
  3. 2 オイルサーディンは尾を切り落とし、半分に切ります。
  4. 3 ボウルにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4 1、2を入れ、混ぜ合わせます。
  6. 5 器に盛り付け、イタリアンパセリをのせて出来上がりです。

コツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 酸味が苦手な方は、レモン汁の量を調整してください。 混ぜ合わせる時に、大きくさっくりと混ぜ合わせると、具材がつぶれずに仕上がります。

たべれぽ

4.5
10件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2022.1.31
刻み玉ねぎを水にさらして 水切りして入れました◎♪ 調味料は倍に。 おいしかったです♡
5人のユーザーが参考になった
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Vöglein
Vöglein
2021.11.5
レモンが効いていてさっぱり美味しいです。すりおろしニンニクとみじん切りのイタリアンパセリ追加。
3人のユーザーが参考になった
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Hi K
Hi K
2024.3.5
トマト中サイズ3個に対してほぼレシピ通りの量でで大丈夫でした。ドレッシングが最高でした!チーズを入れてみましたがフツーにめちゃくちゃ合います。
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hina***
hina***
2021.4.1
とっても簡単でした!トマトがいつもと違う味で食べられて嬉しい♡ドレッシングも美味しかったです!
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もる
もる
2020.12.8
オイルサーディンがあったので 作ってみました。 臭みも全くなく、さっぱりして 美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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えるん
えるん
2023.3.29

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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