オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダ　レシピ・作り方

「オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

オイルサーディンとトマトのイタリアン風サラダのご紹介です。オイルサーディンの旨味とみずみずしいトマトが、酸味の効いたイタリアン風ドレッシングとよく合います。主菜の付け合わせや、お酒のおつまみとしても便利ですよ。

調理時間：10分

費用目安：500円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 準備. オイルサーディンは汁気を切っておきます。
  2. 1. トマトはヘタを取り、8等分のくし切りにし、横半分に切ります。
  3. 2. オイルサーディンは尾を切り落とし、半分に切ります。
  4. 3. ボウルにドレッシングの材料を入れ、よく混ぜ合わせます。
  5. 4. 1、2を入れ、混ぜ合わせます。
  6. 5. 器に盛り付け、イタリアンパセリをのせて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 酸味が苦手な方は、レモン汁の量を調整してください。 混ぜ合わせる時に、大きくさっくりと混ぜ合わせると、具材がつぶれずに仕上がります。

たべれぽ
4.5

10件のレビュー
たべれぽの写真
リーナ
リーナ
2022.1.31
刻み玉ねぎを水にさらして 水切りして入れました◎♪ 調味料は倍に。 おいしかったです♡
5人のユーザーが参考になった
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Vöglein
Vöglein
2021.11.5
レモンが効いていてさっぱり美味しいです。すりおろしニンニクとみじん切りのイタリアンパセリ追加。
3人のユーザーが参考になった
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Hi K
Hi K
2024.3.5
トマト中サイズ3個に対してほぼレシピ通りの量でで大丈夫でした。ドレッシングが最高でした！チーズを入れてみましたがフツーにめちゃくちゃ合います。
1人のユーザーが参考になった
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hina***
hina***
2021.4.1
とっても簡単でした！トマトがいつもと違う味で食べられて嬉しい♡ドレッシングも美味しかったです！
1人のユーザーが参考になった
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もる
もる
2020.12.8
オイルサーディンがあったので 作ってみました。 臭みも全くなく、さっぱりして 美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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えるん
えるん
2023.3.29

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