ナスと豚肉のタイ風炒め レシピ・作り方

「ナスと豚肉のタイ風炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

フライパン1つで簡単にできる、ナスと豚肉のタイ風炒めのご紹介です。ナンプラーとレモンでさっぱりした味わいがごはんに合い、お箸が進みます。とてもおいしいので、時間がないときやあともう一品欲しいときにも、ぜひお試しください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 赤パプリカのヘタと種は取っておきます。 ピーナッツは砕いておきます。
  2. 1. ナスはヘタを切り落とし、縦半分に切り1cm幅に切ります。水に10分ほどさらし、水気を切ります。
  3. 2. 赤パプリカは薄切りにします。ニラは4cm幅に切ります。
  4. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、豚ひき肉を入れて炒めます。
  5. 4. 豚ひき肉の色が変わってきたら1を入れて、ナスがやわらかくなるまで中火のまま炒めます。
  6. 5. 2、(A)を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付け、ピーナッツをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

ナンプラー、レモン汁の量は、お好みで調整してください。

たべれぽ

たべれぽの写真
玉ねぎ丸ごとスープ
玉ねぎ丸ごとスープ
2022.4.21
ナンプラーが無かったので代わりに白だしと醤油各大さじ1で味付けしました。 レモン汁でさっぱりして美味しかったです!
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