ナスと赤パプリカの旨辛そぼろ炒め レシピ・作り方

「ナスと赤パプリカの旨辛そぼろ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

豚ひき肉の旨味がたっぷりと染み込んだナスと、コチュジャンの辛さが後を引くおいしさの炒め物のご紹介です。しんなりとしたナスの食感と、パリッとした赤パプリカの歯ごたえがマッチした一品です。しっかりとした味つけなので、ごはんがよく進みますよ。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 赤パプリカはヘタと種を取っておきます。
  2. 1. ナスはヘタを切り落とし、乱切りにします。ボウルに入れ、水に5分さらし水気を切ります。
  3. 2. 赤パプリカは乱切りにします。
  4. 3. ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  5. 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき、鶏ひき肉を入れ火が通るまで中火で炒め、1を加えます。
  6. 5. 中火のままナスがしんなりするまで炒めたら、2、3を入れ、全体に味がなじむまで炒め、火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

辛い物が苦手な方は、コチュジャンを入れなくてもおいしくお作りいただけます。 調味料を加えた後は焦げやすくなるため、火加減に気をつけてください。

たべれぽ
4.0

15件のレビュー
たべれぽの写真
マカダミア
マカダミア
2023.4.28
コチュジャンのピリ辛がたまらない。味噌味でコクがあって、ナスとパプリカの食感の違いもとても美味しく感じられました。ひき肉がなかったので薄切り肉を細かく切って使いました.エリンギも追加しました。
たべれぽの写真
S
S
2022.8.9
旨辛で美味しかったです。ナスに味がしみて⤴️
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🧜🏻‍♀️
🧜🏻‍♀️
2020.7.24
アレンジで食パンにオーロラソースをひいて 上にチーズをのせてみました🧀 おいしかったです♡
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mio
mio
2020.4.29
ピーマンも加えバラ肉で作りました♪レタスを添えて美味しくできました(^з^)
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luluchan
luluchan
2020.3.25
うーん…ちょっともの足りない味になってしまいました。お味噌が少なかったのかしら…

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • コチュジャンの代用はありますか?

  • コチュジャンは省いて作ることができますか?

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