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しらたきと彩り野菜のごま和え レシピ・作り方
「しらたきと彩り野菜のごま和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
しらたきと彩り野菜のごま和えはいかがでしょうか。忙しい時や、あと一品欲しい時などに、パパッと手軽に作れるので、とても便利ですよ。お酒のおつまみにも合うので、是非作ってみてくださいね。
調理時間：20分
費用目安：200円前後
材料(2人前)
手順
- 準備. さやいんげんは、へたと筋を取り除いておきます。 しらたきはアク抜きをしておきます。
- 1. さやいんげんは5mm幅の斜め切りにし、にんじんは皮をむき5mm幅の細切りにします。
- 2. しらたきは5cmの長さに切ります。
- 3. 中火で熱したフライパンにごま油を入れ、1と2を炒めます。
- 4. 3に火が通ってきたら、調味料を入れ、味が馴染んだら完成です。
料理のコツ・ポイント
砂糖の量はお好みで調節してください。 白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。
たべれぽ
4.3
4.3
めぐ＊ぴぃ
2022.8.30
実家産インゲンで。砂糖の代わりにみりん入れました。とても美味しく彩りも良いのでお弁当にも好評です☺️✨
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キーウィ
2021.6.10
冷凍インゲンで簡単に作れました。甘めの味付けで美味しかったです。
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ぶぅ🍎
2018.6.26
美味しい〜〜っ😋
お弁当のおかずに🍙
糸こんにゃくを使いました。
さやいんげんの代わりにピーマンを🍴
ご馳走様でした🍀
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ボブ
2018.6.3
アスパラを入れてみました。お弁当にぴったりだと思います！
砂糖は、様子を見て入れるようにします
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na
2017.11.7
しらたきが余っていたので作りました！
シンプルで美味しかったです！
リピ決定！
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愛媛産
2017.10.31
さっぱりで、副菜にピッタリの一品でした。手軽に作れるのも嬉しい。
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啓明星
2017.8.21
🌸🌸🌸
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tubuan
2022.5.1
白滝は太めタイプ•出汁は減塩タイプを使用しました。
白滝ぷりぷりで、すりごまがアクセントになって美味しかったです。
すみりん
2021.5.30
簡単でヘルシーで美味しかったです。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
質問
心愛のママ
さやいんげんの代わりにピーマンでも美味しいですか？
kurashiru
さやいんげんの代わりにピーマンでもおいしく仕上がりますよ。お好みの食材でアレンジしてみてくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。
こぎ
めんつゆではなく、他のもので代用できますか？
kurashiru
めんつゆは、醤油、和風顆粒だし、みりんで代用していただけますが、試作をしていないため正確な分量はお伝えできません。
レシピ通りもおいしいのでぜひ試してみて下さいね。美味しく作れますように。
やふ
しらたきをマロニーにしても作れますか??
kurashiru
食感が変わるためレシピ通りをおすすめしますが、お好みでマロニーでもお作りいただけますよ。おいしく作れますように。
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