豚肉とナスの中華風ピリ辛炒め レシピ・作り方
「豚肉とナスの中華風ピリ辛炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
豆板醤とニンニクの香りが食欲をそそる、豚肉とナスの中華風の炒めをご紹介します。おかずとしても、おつまみとしても、とても万能な一品です。ぜひお試しください。
調理時間:15分
費用目安:300円前後
材料(2人前)
- 豚ロース (薄切り) 100g
- 片栗粉 (まぶす用) 小さじ2
- ナス (計240g) 3本
- 水 (さらす用) 適量
- ニンニク 1/2片
- (A)料理酒 小さじ2
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- (A)オイスターソース 小さじ1
- 豆板醤 小さじ1/2
- ごま油 小さじ2
- トッピング
- 小ねぎ (小口切り) 適量
手順
- 準備. ナスはヘタを切り落としておきます。
- 1. ナスは8等分のくし切りにし、5分程水にさらします。
- 2. ニンニクは粗みじん切りにします。
- 3. 豚ロースは3cm幅に切りボウルに入れ、片栗粉を全体に薄くまぶします。
- 4. 中火で熱したフライパンにごま油をひき2と豆板醤を炒め、ニンニクの香りが立ったら水気を切った1を炒めます。
- 5. ナスがしんなりしてきたら3と(A)を入れて中火で炒め、豚ロースに火が通り、全体に味がなじんだら火から下ろします。
- 6. 器に盛り付け、トッピングを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
豆板醤の量はお好みに合わせて調節してください。
たべれぽ
4.5
4.5
A&M
2021.11.7
片栗粉に絡めた豚肉が柔らかく美味しかったです。
なすも少ない油でしたが、しんなりしていました。レシピより少し多めに豆板醤を入れた方がピリ辛感がアップするして美味しいです。
1人のユーザーが参考になった
たまごボーロ
2024.10.6
豚こま代用しました。後はレシピ通りに作りました。ナスが多過ぎたかなと思ったのですが炒めていると縮んでちょうど良くなりました😄 ピリ辛で美味しかったです♪
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
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