宮崎の郷土料理 エビのレタス巻き レシピ・作り方
「宮崎の郷土料理 エビのレタス巻き」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
宮崎の郷土料理料理のレタス巻きのご紹介です。 レタスやマヨネーズが入って、サラダご飯の巻き寿司のような感覚で召し上がっていただけます。 エビの代わりに、鶏肉などを入れてもおいしくお召し上がりいただけますよ。
調理時間:20分
費用目安:300円前後
材料(1本分)
- ごはん (あたたかいもの) 150g
- エビ 40g
- マヨネーズ 大さじ1.5
- レタス (20g) 1枚
- 寿司酢
- 酢 小さじ2
- 砂糖 小さじ1/2
- 塩 ひとつまみ
- 昆布 (だし昆布・2cm×2cm) 1枚
- のり (19cm×21㎝) 1枚
- 白いりごま (仕上げ用) 適量
手順
- 1. レタスは細切りにします。
- 2. エビはみじん切りにし、ボウルに入れマヨネーズを入れ、混ぜ合わせます。
- 3. 耐熱ボウルに寿司酢の材料を入れ、ラップをしないで600Wの電子レンジで10秒加熱しよく混ぜます。
- 4. ごはんをボウルに入れ、昆布を抜いた3を入れ切るように混ぜ合わせます。
- 5. 巻きすにのりを乗せ、上端2cmを残すように4を広げ、1、2を乗せて手前から巻きます。
- 6. 5の端に輪ゴムをして、5分置きます。
- 7. 2cm程度の幅に切り分け、お皿に盛り付け、白いりごまを振りかけたら出来上がりです。
料理のコツ・ポイント
すし酢は市販のすし酢でも代用いただけます。 出来上がりを切るときは、一回ずつ包丁を水に漬けてから切るときは切りやすいです。
たべれぽ
マサト
2022.4.9
カットするときは濡れた包丁で。1回毎に拭き取るときれいに切れます。
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