ごま油香るエビレタス炒飯 レシピ・作り方

「ごま油香るエビレタス炒飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

エビとレタスの食感が楽しい、ごま油が香る炒飯です。 エビのプリプリ感とレタスのシャキシャキ感が合わさりどんどん食べ進めたくなる一品です。 すりおろし生姜の香りもふわっと香り、さっぱりと仕上がっています。

材料(1人前)

手順

  1. 準備 エビはパッケージの表記通りに解凍しておきます。
  2. 1 レタスは食べやすい大きさに手でちぎります。
  3. 2 エビは殻をむいて背を開き、背わたを取り除きます。流水で洗い、水気を切り、ボウルに入れて塩と酒を加えて揉みます。
  4. 3 フライパンにごま油とすりおろし生姜を入れ、弱火にし香りが立つまで炒めたら2を入れ、火が通るまで中火で炒めます。
  5. 4 溶き卵、ごはんを入れて炒め、全体がなじんだら、卵に火が通るまで強火で炒めます。
  6. 5 (A)と1を入れて全体に馴染むように中火でさっと炒めたら、火から下ろします。お皿に盛り付けて完成です。

コツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。 今回は冷凍のエビを使用しましたが、お好みのものをお使いください。

たべれぽ

4.5
299件のレビュー
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       バーミー
バーミー
2021.9.11
時短のため 冷凍むきエビを使いました。 溶き卵にコーヒー用ミルク1個 白だし小さじ1 入れるだけで旨みアップしま〜す♡ 香ばしいエビ風味、レタスシャキシャキ… ご飯もパラパラで絶品炒飯…ウマウマでした•*¨*•.¸♪✧
50人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2021.7.5
レタスは倍入れました♡ 玉子は温玉しかなかったので、 今回は、ごはんに温玉を 混ぜ合わせてから、フライパンに。 美味しかったです◎◎◎
19人のユーザーが参考になった
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ikze_m
ikze_m
2021.4.7
レタスがなかったので、ネギで! 海老がいいアクセントになりました! また作りたいです!
17人のユーザーが参考になった
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ケイ
ケイ
2021.5.4
2回目です🌟 前回と同じレシピで 冷凍剥きエビ使ったので生姜なしで卵にマヨネーズを加えてふわふわになりました(^^) ホタテ本だし入れると本格的になります
11人のユーザーが参考になった
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腹ぺこ妊婦
腹ぺこ妊婦
2021.4.13
2倍で作りました。 味が薄かったです(^_^;)
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みー
みー
2022.4.20
レタスがなかったのでネギで代用!とっても美味しいです♪
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りゃも
りゃも
2022.4.14
エビはぷりぷりの食感を残すため、ショウガとごま油で火を通したら、一旦取りだし、ご飯やレタスを炒めたあと、フライパンに戻しました~ なのでエビの下味の塩は、ほんの少しで十分、美味しくできました!☺️
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ソリッドソルト
ソリッドソルト
2018.10.2
旨かったが先日外食で食べたレタス炒飯を思うと遠く及ばなかった。焼き飯は味付けもシンプルで簡単な料理だが、なかなかお気に入りの店で食べれるような旨いと思える物が作れない難しい料理だと思う。 味付けもだが海老を変えて色んなレタス炒飯に挑戦してみたい。 生姜を炒める時にパチパチ跳ねが凄くて怖かった。
5人のユーザーが参考になった
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snow
snow
2023.4.11
エビは、生姜ではなくニンニクで炒めました。 ご飯が多めだったので調味料を少し追加。 美味しく出来ました。
4人のユーザーが参考になった

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

m77
m77
とても美味しく出来上がりました!これはまた作りたい思う料理です♡エビとイカとアサリのミックスになっている冷凍食品を入れてレタスではなくキャベツを入れました!旦那も好きな味だと思うので帰ってくるのが楽しみです♡
ゆ
鶏がらスープの素がどうしてもない場合なにで代用できますか?
kurashiru
kurashiru
鶏ガラスープの素の代わりに中華スープの素を使用してもお作りいただけます。または、和風の仕上がりにはなりますが顆粒和風だしを使用することもできますよ。レシピと同量を目安に加え、お好みの風味に調整してくださいね。おいしく仕上がりますように。
りおっしー
りおっしー
レタスをキャベツ代用できますか?
kurashiru
kurashiru
風味や食感は変わりますが、レタスはキャベツで代用いただけますよ。お好みの食材でアレンジをお楽しみくださいね。お気に入りのレシピとなりますように。

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