コンニャクでビビン麺 レシピ・作り方

「コンニャクでビビン麺」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

糸こんにゃくを使用してさっぱりと仕上げたビビン麺のご紹介です。冷たい糸こんにゃくで食べれば、暑い夏でもクールダウンできるはず。作り方もとても簡単なので忙しい時などにもお薦めの一品です!ぜひお試しくださいね。

調理時間:30分

費用目安:200円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. 料理酒は、加熱を行いアルコールを飛ばし粗熱をとっておきます。
  2. 1. 常温の卵と熱湯をどんぶりに入れてラップをし、20分程置いて温泉卵をつくります。
  3. 2. (A)を混ぜ合わせます。
  4. 3. コンニャクを茹でて湯切りし、具材と共に器に盛り付けてビビンダレをかけ、温泉卵をのせて完成です。お好みでラー油をかけます。

料理のコツ・ポイント

・時間がない場合は、温泉卵は市販のものをご使用ください。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。 ・糸こんにゃくは、茹でてからそのまま皿に盛っても良いですが、冷たく召し上がりたい場合は冷水にさっと通してから皿に盛ってビビンダレをかけてください。 ・こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 ・はちみつは、砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますのでお好みで調整してください。

たべれぽ
4.4

18件のレビュー
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海
2022.4.7
ダイエットには最高です‼️ 鶏ハム、キムチ、ほうれん草ともやしのナムル、プチトマト、温泉卵をのせました!
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Erina
Erina
2021.8.8
糖質0g麺で作ってみました! あと、パクチー高かったのでカイワレで(笑) 甘辛な味付けが美味しかったです♪
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ユーザー5fe24d
ユーザー5fe24d
2020.9.27
撮り方下手ですし、盛り付けも下手かもしれないですが、とても美味しかったのでまたしたいと思います
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ユーザーa8f079
ユーザーa8f079
2020.1.18
こちらの鶏ハムも手作りして作ってみました😃 ハムもしっとりビビン麺に合う~😍😍
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Cちゃん
Cちゃん
2020.6.30
パクチー嫌いだから代わりにサニーレタス使ってるし、 ダイエット期間で盛り盛りにしちゃって、見た目重視してなさすぎるけど ちゃんとおいしかった○ ヘルシー麺🍜
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TOMOKA♡
TOMOKA♡
2020.5.31
具沢山ですが笑。ヘルシーで美味しかったー♡コチュジャンがなくて豆板醤で作りました。辛いのが好きなのでちょうど良かったです。
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ともちん
ともちん
2020.5.5
茹で卵ときゅうりとサラダチキンを乗せましたー! ヘルシーなのにとっても美味しくて満足感もあったのでリピ決定です^ ^
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ろん
ろん
2019.3.22
ツナとレタスを乗せてボリュームたっぷりにしました! キムチとピリ辛だれが合わさって辛かったけど美味しかったです✌️ヘルシーだけどお腹いっぱいになりました。
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ふわふわりえこさん
ふわふわりえこさん
2018.6.17
麺を糸こんにゃくにして頂きました。味がしっかりしているので、よく絡んで美味しかったです!温泉卵も、甘辛いタレがとても相性が良く、満足しました!

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • コチュジャンの代用はありますか?

質問

佐藤彩花
佐藤彩花
はちみつの代用品が知りたいです
kurashiru
kurashiru
はちみつの代わりに砂糖を使用してもお作りいただけます。レシピと同量を目安に加え、お好みの甘さ加減に調整してくださいね。
Yuzuko Fuuno
Yuzuko Fuuno
盛り付けの最後に散らしてる青菜は何ですか?パクチー?
kurashiru
kurashiru
レシピにも記載されている通り、パクチーを乗せてます。

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