![kurahsiru[クラシル]](https://assets.kurashiru.com/production/assets/kurashiru_logo-81cae3c71c84cdf810452fad186fd5ca4e12e87e5e4a4354f13b3cd071f272cd.png){kind=logo}
トマトと豆苗の中華和え レシピ・作り方
「トマトと豆苗の中華和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
トマトと豆苗の中華和えはいかがですか。トマトの酸味と、シャキシャキとした食感の豆苗に、中華風の味つけがよく合い、おいしいですよ。簡単なのでぜひお試しください。
材料（2人前）
- 豆苗 150g
- トマト (1個) 90g
- (A)ごま油 大さじ1
- (A)ポン酢 大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1/4
手順
- 準備 豆苗は根元を切り落としておきます。 トマトはヘタを取り除いておきます。
- 1 豆苗は5cm幅に切ります。耐熱ボウルに入れラップをし、600Wの電子レンジで1分30秒程加熱します。粗熱を取り、水気を絞ります。
- 2 トマトは一口大に切ります。
- 3 ボウルに1、2、(A)を入れ和えたら、器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。
たべれぽ
あっちゃん
2023.12.17
豆苗１分レンチン
水気絞って和えるだけ
トマトとシャキシャキ豆苗の
中華和えさっぱりで美味しい♡
炒りごま追加
14人のユーザーが参考になった
リーナ
2023.10.1
鶏がらの味つけと
ごま油の風味◎◎◎
カンタン助かる一品。
食卓が明るくなって
おいしかったです♪
4人のユーザーが参考になった
S
2021.8.15
さっぱりとして美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
Yuuko
2024.9.2
とっても簡単、さっぱりして 美味しかったです!!
ひとみ
2023.1.20
さっぱり凄く簡単にできました！
moguta
2023.1.9
のぐたろお
2022.2.22
手に入りやすい材料で、調味料も常備してあるやつだから、たまに野菜のメニュー思い浮かばないときに作ってます。簡単♡
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
このレシピに関連するレシピ
コンテンツがありません。
このレシピに関連するカテゴリ
このレシピに関連するキーワード
コンテンツがありません。