豚バラとほうれん草のみそマヨ炒め レシピ・作り方

「豚バラとほうれん草のみそマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

濃厚なみそマヨでごはんがすすむ、豚バラ肉とほうれん草を使った炒め物レシピです。みそとマヨネーズの相性は抜群です。お箸が止まらなくなりますよ。とても簡単に作ることができるので、お料理初心者の方にもおすすめです。

材料(2人前)

手順

  1. 1 鍋にお湯を沸騰させ、塩を入れてほうれん草を茎から入れ、30秒ほどゆでたら冷水にとり、水気を絞ります。
  2. 2 根元を切り落とし、5cm幅に切ります。
  3. 3 豚バラ肉は5cm幅に切ります。
  4. 4 ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
  5. 5 フライパンを中火に熱し、3を炒めます。色が変わってきたら2を加えてさらに炒めます。
  6. 6 豚バラ肉に火が通ったら弱火にして4を加え、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  7. 7 器に盛り付け、完成です。

コツ・ポイント

塩加減は、みそ、塩こしょうの量を、お好みで調整してください。 ほうれん草は下ゆでしてから調理をすることでアクが抜け、えぐみがなくなり食べやすくなります。

たべれぽ

4.4
125件のレビュー
たべれぽの写真
ルナ
ルナ
2022.3.13
卵と醤油を入れました。 ご飯がススム味でおいしかったです♪
20人のユーザーが参考になった
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       バーミー
バーミー
2024.7.27
こってりみそマヨ…ご飯がすすみます◎ ほうれん草はレンチン時短後、冷水に 浸してしっかり絞って水気取りました○ カサ増しに玉ねぎ1/4個 人参少し 卵2個 追加した分、味噌とマヨは適量に調整。 にんにくチューブ小さじ1でパンチアップ! 卵は最後にフライパンの端っこで炒めました。 かなりボリューム大でしたが美味しかったです♪
10人のユーザーが参考になった
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祥
2022.4.21
すりおろしにんにくを少し加えるとさらに美味い
9人のユーザーが参考になった
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チョコバナナが好き
チョコバナナが好き
2022.1.16
同じ調味料量で、トマトも入れてみて作りました! 良い味付けで美味しかったです! 簡単に作れました~♪
8人のユーザーが参考になった
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きみ
きみ
2021.11.26
お米が進みますね。豚バラが少なかったのでほうれん草を倍くらい入れました。簡単で美味しかったです。
4人のユーザーが参考になった
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nanapapa1013
nanapapa1013
2021.10.3
平日夕飯のつくりおきに倍量でつくりました。美味しく出来ました♪
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かしこ
かしこ
2021.6.4
調味料が少ないので大丈夫かなぁと思ってましたが美味しく作れました!ごま油を炒めるのに使ったので風味もいい感じです!
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キーウィ
キーウィ
2024.6.4
人参を追加して作りました。マヨネーズでコクが増して美味しかったです。
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マルブレ
マルブレ
2021.11.10
パプリカ追加しました。 コクがあって、ごはんがすすむ味でした。 とてもおいしかったです‼️
1人のユーザーが参考になった

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