白菜とツナの中華風うま煮 レシピ・作り方
「白菜とツナの中華風うま煮」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
白菜とツナの旨味がおいしい中華風うま煮のご紹介です。水溶き片栗粉を入れてとろみをつけることで、ごはんのおかずにはもちろん、麺にも合いますよ。お好きな具材をさらに入れてアレンジすれば、豪華な一品になります。ぜひお試しください。
材料(2人前)
手順
- 準備 ツナ油漬けは身と油に分けておきます。まいたけの石づきは取り除いておきます。にんじんの皮はむいておきます。
- 1 白菜は芯を切り落とし、ざく切りにして白い部分と緑色の部分に分けます。
- 2 まいたけは一口大に手で割きます。
- 3 にんじんは短冊切りにします。
- 4 フライパンにツナ油漬けの油をひき、中火にかけ、1の白い部分、3を入れて3分ほどにんじんがやわらかくなるまで炒めます。
- 5 ツナ油漬けの身、1の緑色の部分、2を加えてさらに中火で2分ほど炒め、全体に油が回ったら水、(A)を加えます。
- 6 中火で3分ほど加熱し、全体に火が通ったら水溶き片栗粉、ごま油を加えて中火でとろみがつくまで加熱し、火から下ろします。
- 7 器に盛り付けて完成です。
コツ・ポイント
水溶き片栗粉は、片栗粉1、水2の割合で作ってください。また、使用量はとろみの様子を見てお好みで調整してください。
たべれぽ
S
2021.4.15
簡単でした。
3人のユーザーが参考になった
虹
2021.3.24
舞茸をぶなしめじに変更。
ごま油をねぎ油に変更して作ってみました。
ご飯にかけても美味しいです。
2人のユーザーが参考になった
みゆミユ
2021.3.21
うす味でしたが美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
カナブン
2024.3.17
八宝菜の和風バージョンみたいですね。ツナの味が美味しかったです。
みるきー
2023.4.19
白菜1/4カット、ツナ缶2つ。
醤油は大2で作りました。
にんじんをきらしていたのでなしで、舞茸の代わりにエリンギを入れました。
簡単で子どもにも好評な味だったのでまた作りたいと思います。
fu
2023.1.18
ツナの旨味が出て美味しかったです。
ういちゃむ
2021.5.28
余った食材処理に!簡単でいいですね〜!
よくある質問
料理酒の代用はありますか?
日持ちはどれくらいですか?
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