白菜のツナごまマヨ和え　レシピ・作り方

「白菜のツナごまマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

お手軽にできる、白菜のツナごまマヨ和えのご紹介です。ツナ油漬け、マヨネーズ、白すりごまのコクのあるドレッシングが白菜の甘みによく合い、お箸が止まらなくなるおいしさですよ。お酒ともごはんとも相性がよいので、あともう一品というときにもぜひお試しくださいね。

調理時間：10分

費用目安：300円前後

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材料(2人前)

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

  1. 1. 白菜は1cm幅に切ります。耐熱ボウルに入れてラップをかけ、600Wの電子レンジで5分ほど加熱して粗熱を取り、キッチンペーパーで水気をよく絞ります。
  2. 2. ボウルにツナ油漬け、(A)を入れてよく混ぜ合わせ、1を加えて味がなじむように和えます。
  3. 3. 器に盛り付け、トッピングを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

ツナ油漬けはツナ水煮缶でも代用できます。 白菜は粗熱をとってよく水気を絞ることで味がなじみやすくなります 作ってすぐに召し上がることができますが、冷蔵庫で1時間ほどおいてもおいしく召し上がることができます。 ご使用の電子レンジの機種や耐熱容器の種類、食材の状態により加熱具合に誤差が生じます。様子を確認しながら、必要に応じて加熱時間を調整し加熱してください。 ※お酒は二十歳になってから

たべれぽ
4.4

93件のレビュー
たべれぽの写真
あっちゃん
あっちゃん
2023.11.28
レンチンして和えるだけ簡単 レンチン後の白菜の水分多いので ぎゅ〜と何度も絞りました ピリっと七味唐辛子がアクセント ザクザク白菜美味しい♪
14人のユーザーが参考になった
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リーナ
リーナ
2023.1.6
レンチンで白菜柔らか…◎ マヨがよくからんで おいしい。 お醤油を少し垂らして ごはんが進みました♡♪
6人のユーザーが参考になった
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ern
ern
2023.2.6
大きめにザク切りした白菜があったからそのまま使用。ぎゅっとしっかり水切り、味ボケなく濃厚な味付けに。ツナはハム1Pで代用、白ごまトッピング、次はレシピ通りツナで✏️
3人のユーザーが参考になった
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しとっぺ
しとっぺ
2022.12.18
白菜を安く手に入れたので作りました。美味しかったです。
2人のユーザーが参考になった
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みくる
みくる
2024.3.5
簡単に美味しくできましたが！！ 時間がたつにつれ～水分が～ 😅
1人のユーザーが参考になった
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セサミン
セサミン
2023.9.18
さっぱりして美味しかったです。もう少し味が濃くても良さそうですが(^_^)
1人のユーザーが参考になった
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田口知代
田口知代
2022.2.25
短時間で調理ができ、助かりました！すりごまがなかったので、かつお節で代用しました！美味しかったです😋
1人のユーザーが参考になった
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どのどの
どのどの
2021.1.11
簡単で美味しい～(*´∀｀) ご飯が進みますね！白菜の大量消費に良いかも(笑)余っていたので かいわれも混ぜてみました♪
1人のユーザーが参考になった
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ノダみ
ノダみ
2023.12.13
白菜をサラダにするなんてびっくりでしたが作ってみたら本当に美味しかったです。サクサク進みます。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

質問

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