豆腐でかさ増し 中華風炊き込みご飯 レシピ・作り方
「豆腐でかさ増し 中華風炊き込みご飯」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
木綿豆腐でかさ増しした中華風の炊き込みご飯のご紹介です。木綿豆腐をごはんと一緒に炊いて、いつもと違うアレンジ炊き込みご飯に仕上げました。木綿豆腐の食感がアクセントになっています。具だくさんで旨味もたっぷりですよ。
調理時間:60分
費用目安:300円前後
材料(4人前)
- 米 2合
- 木綿豆腐 400g
- 鶏ひき肉 100g
- ひじきの水煮 80g
- にんじん 50g
- しいたけ 2個
- 枝豆 (ゆで、正味量) 40g
- (A)オイスターソース 大さじ2
- (A)しょうゆ 大さじ1
- (A)鶏ガラスープの素 小さじ1
- 水 300ml
- ごま油 小さじ2
手順
- 準備. 米はよく洗い、30分以上浸水させ、水気を切っておきます。ひじきの水煮は水気を切っておきます。にんじんは皮をむいておきます。しいたけは軸を切り落としておきます。
- 1. にんじんは細切りにします。しいたけは薄切りにします。
- 2. 炊飯釜に米、(A)、水を入れてかき混ぜ、鶏ひき肉、1、木綿豆腐を一口大にちぎり入れて炊飯します。
- 3. 炊き上がったら枝豆、ごま油を入れ、木綿豆腐を崩しながらさっくりと混ぜ合わせます。
- 4. お茶碗によそい完成です。
料理のコツ・ポイント
鶏ひき肉は豚ひき肉でも代用できます。 炊飯器は5合炊きを使用しております。調理する際は噴きこぼれや焦げ付きに注意し、容量は1/2程度を目安に入れてください。
たべれぽ
みゆミユ
2020.5.5
椎茸がなかったのでシメジを入れました。
少しうす味で、ご飯が柔すぎてイマイチでした⤵️
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