ささみのさっぱり梅ドレッシングサラダ レシピ・作り方

「ささみのさっぱり梅ドレッシングサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ささみのさっぱり梅ドレッシングサラダはいかがでしょうか。梅干しの程よい酸味と塩気が効いているので、ごま油とポン酢を合わせるだけで簡単にドレッシングが出来上がります。大根と水菜のシャキシャキとした食感で箸が進みますよ。ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:500円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. 大根は皮を剥いておきます。鶏ささみは筋を取り除いておきます。梅干しは種を取り除いておきます。
  2. 1. 大根は千切りにします。水菜は根元を切り落として4cm幅に切ります。
  3. 2. 梅干しは包丁で叩いてペースト状にします。
  4. 3. 鍋にお湯を沸かして料理酒と鶏ささみを加え、火が通るまで中火で8分程ゆで、湯切りします。
  5. 4. 粗熱を取り、手で割きます。
  6. 5. ボウルにドレッシングの材料と2を入れて混ぜ合わせます。
  7. 6. 別のボウルに1と4を入れて混ぜ合わせます。
  8. 7. お皿に6を盛り付けて5をかけ、白いりごまを散らして完成です。

料理のコツ・ポイント

梅干しによって塩加減が異なるのでお好みで調整してください。 ゆで時間は、手順を目安として火が通るまでよく加熱してください。

たべれぽ
4.5

16件のレビュー
たべれぽの写真
v
v
2020.5.23
👍🏻👍🏻👍🏻
1人のユーザーが参考になった
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めぐみ
めぐみ
2023.4.20
念の為、ドレッシングは別にしました。 酸っぱいのが苦手なので、味見しながら丁度いいところまで蜂蜜を加えていきました。
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ソンミ
ソンミ
2020.6.23
大根を切りすぎてしまいましたがサッパリしていて美味しかったです。
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たぬ
たぬ
2020.2.19
美味しかったです
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かほ
かほ
2019.10.2
大根大量消費で作りました! ドレッシングが簡単ですが美味しくて進みました! ありがとうございました(^-^)
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Burbeりー
Burbeりー
2019.9.30
市販のチキンを使って手抜きしちゃいました😁 さっぱりしていてたまにはよいかも…
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めいこ
めいこ
2019.9.26
美味しかったです(*˙︶˙*)ノ゙
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きてぃまろ★*☆♪
きてぃまろ★*☆♪
2019.8.17
梅がサッパリして、美味しい~💫💖 ⭐⭐⭐⭐⭐💖😍
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pakapaka
pakapaka
2019.4.26
食わず嫌いな旦那さんが、梅とわからず食べれた逸品。 さっぱりしていて、梅干しの使い道に困っていたので、出会えて良かった。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

あめ
あめ
ささみの代用になにか使えますか?
kurashiru
kurashiru
鶏ささみは鶏むね肉で代用いただけますよ。ご用意しやすいものを選択してくださいね。おいしく仕上がりますように。

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