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  • コンビーフアボカドトースト
    コンビーフとアボカドの組み合わせがおいしい、簡単トーストのご...
    食パン、コンビーフ、アボカド、卵、マヨネーズ、黒こしょう
  • シンプル副菜 ナスの味噌炒め
    簡単にできる副菜のご紹介です。合わせ調味料で一気に炒め短時間...
    ナス、水、みそ、砂糖、みりん、しょうゆ、ごま油、小ねぎ
  • ひき肉とキムチのピリ辛チャーハン
    ひき肉とキムチのピリ辛チャーハンのご紹介です。味つけに豆板醤...
    ごはん、豚ひき肉、キムチ、溶き卵、豆板醤、ごま油、小ねぎ、しょうゆ
  • 電子レンジで パプリカのツナマヨ温サラダ
    電子レンジ加熱で手軽に作る、パプリカとツナの和えものです。加...
    赤パプリカ、黄パプリカ、ツナ油漬け、玉ねぎ、ポン酢、塩こしょう、...
  • 卵 乳製品 小麦粉不使用 米粉のプレッツェル
    材料を混ぜてポリ袋で絞って焼く、スティック状のお菓子です。ア...
    米粉、ベーキングパウダー、サラダ油、調製豆乳、メープルシロップ、...
  • さっぱり 鶏皮の梅和え
    梅干しでさっぱりいただく、鶏皮の簡単おつまみのご紹介です。お...
    鶏皮、お湯、大葉、梅干し、ごま油、顆粒和風だし、白いりごま、料理酒
  • マシュマロとヨーグルトのムース
    マシュマロを溶かして、混ぜて冷やすだけのお手軽スイーツレシピ...
    マシュマロ、牛乳、無糖ヨーグルト、いちごジャム、マーマレードジャム
  • スタミナ納豆
    スタミナ納豆のご紹介です。鳥取県の給食で出されており、鶏そぼ...
    鶏ひき肉、ニンニク、生姜、料理酒、しょうゆ、砂糖、ひきわり納豆、...
  • 春菊とのりの中華風おひたし
    春菊とのりの中華風おひたしのご紹介です。春菊の香りとほろ苦さ...
    春菊、お湯、塩、のり、しょうゆ、ごま油、鶏ガラスープの素、鷹の爪...
  • ほうれん草たっぷり 常夜鍋
    毎晩食べても飽きがこないことから名付けられたと言われている常...
    豚バラ肉、ほうれん草、油揚げ、水、顆粒和風だし、料理酒、ポン酢、...
  • めんつゆで簡単 大根おろしと鶏肉のパスタ
    めんつゆを使ってお手軽に作る、鶏肉と大根おろしのスパゲティで...
    スパゲティ、お湯、塩、大根、鶏もも肉、有塩バター、めんつゆ、料理...
  • 3種のチーズメルトトースト
    チーズメルトトーストのレシピです。3種類のチーズを贅沢に使っ...
    食パン、ピザ用チーズ、マヨネーズ、黒こしょう、有塩バター、ピクル...
  • 簡単 白菜の浅漬け
    材料たった3つで定番の白菜浅漬けが出来上がります。ほどよい塩...
    白菜、昆布、塩
  • 簡単カフェ風 2層アイスロイヤルミルクティー
    簡単に作れるカフェ風のアイスミルクティーはいかがでしょうか。...
    牛乳、氷、ガムシロップ、紅茶、熱湯
  • 豚こま肉とナスピーマンの味噌炒め
    ナスとピーマンと豚こま肉の組み合わせにニラを加えたスタミナ炒...
    豚こま切れ肉、ナス、水、ピーマン、ニラ、みそ、料理酒、砂糖、サラダ油
  • 柚子胡椒香る 鯛漬け丼
    柚子胡椒香る、鯛の漬け丼の紹介です。柚子胡椒と鯛の相性がぴっ...
    ごはん、タイ、しょうゆ、みりん、ゆず胡椒、のり、白いりごま、大葉
  • みそバター肉野菜炒め
    みその香ばしさとバターのコクが食欲を刺激します。お肉と野菜に...
    豚もも肉、キャベツ、にんじん、玉ねぎ、まいたけ、みそ、料理酒、砂...
  • シャキシャキレタスいなり
    レタスのシャキシャキ食感がおいしい、いなり寿司のご紹介です。...
    レタス、ごはん、新生姜、お稲荷さんの皮、大葉、白いりごま、寿司酢
  • 春菊のおひたし
    春菊のおひたしのご紹介です。シンプルな味付けですが、春菊の香...
    春菊、お湯、塩、水、しょうゆ、みりん、顆粒和風だし、かつお節
  • 大人のピリ辛ナポリタン
    ニンニクと鷹の爪を効かせた、ピリ辛で風味のよい大人のナポリタ...
    スパゲティ、お湯、塩、玉ねぎ、しめじ、ピーマン、ニンニク、鷹の爪...
  • ポークランチョンミートで簡単豆腐ハンバーグ
    スパムで簡単に作れる、豆腐ハンバーグの紹介です。スパムを使っ...
    スパム、絹ごし豆腐、玉ねぎ、片栗粉、サラダ油、ベビーリーフ、ミニ...
  • さつまいもとエリンギのニンニク塩麹炒め
    塩麹の旨味とニンニクの香りを生かした、少ない材料で簡単に出来...
    さつまいも、サラダ油、エリンギ、塩麹、ニンニク、鷹の爪輪切り、水
  • しらすとニラの和え物
    しらすとニラの和え物のご紹介です。ごま油とニラの香りが食欲を...
    ニラ、もやし、薄口しょうゆ、鶏ガラスープの素、ごま油、黒こしょう...
  • じゅんさいとタコのさっぱり和え
    じゅんさいとタコの簡単和え物のご紹介です。じゅんさいを入れる...
    じゅんさい水煮、タコ、生姜、白だし、わさび、昆布茶、レモン汁
  • レンジで簡単 鶏の甘酢あん
    今晩のおかずに、鶏の甘酢あんはいかがでしょうか。ほどよい酸味...
    鶏もも肉、レンコン、にんじん、ポン酢、水、砂糖、片栗粉、小ねぎ
  • 最強おつまみ モッツァレラチーズのベーコン巻き
    簡単あっという間に、とろとろモッツァレラチーズベーコン巻きの...
    モッツァレラチーズ、塩こしょう、ごま油、パセリ、薄切りハーフベーコン
  • 簡単 手羽元フライドチキン
    鶏手羽元で簡単にお作りいただける、フライドチキンはいかがでし...
    鶏手羽元、牛乳、溶き卵、薄力粉、塩、黒こしょう、オールスパイス、...
  • スイーツに添えたい ふわふわメレンゲ
    パンケーキやフレンチトーストに添えたい、ふわふわのメレンゲで...
    卵白、塩、砂糖、レモン汁、お湯
  • 三つ葉としいたけの和え物
    三つ葉としいたけの和え物の紹介です。さっと茹でた三つ葉とトー...
    三つ葉、お湯、冷水、しいたけ、しょうゆ、顆粒和風だし
  • 小松菜のからし和え
    小松菜のからし和えの紹介です。さっと和えるだけでとっても簡単...
    小松菜、お湯、冷水、めんつゆ、練りからし、しょうゆ
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