ひじきと大豆の炊き込みごはん レシピ・作り方

「ひじきと大豆の炊き込みごはん」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ひじきと大豆の炊き込みごはんのご紹介です。ひじきとちりめんじゃこの旨味がごはんに染みこみ、おいしいですよ。さらに大豆の水煮を加えて、ボリュームのある一品に仕上がってます。炊飯器で簡単に作れますので、料理初心者の方にもおすすめです。

調理時間:70分

費用目安:300円前後

材料(4人前)

手順

  1. 準備. 米は洗って30分以上浸水し、ザルに上げて水気を切っておきます。 にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1. にんじんは細切りにします。
  3. 2. 水を張ったボウルに乾燥ひじきを入れて、パッケージの表記通りに戻し、流水で洗い、水気を切ります。
  4. 3. 炊飯釜に米、炊き込みだしの材料を入れ、水を2合の目盛りまで注ぎます。
  5. 4. 1、2、大豆の水煮、ちりめんじゃこを入れて混ぜ合わせ、炊飯します。
  6. 5. 炊き上がったら全体を混ぜ合わせ、お茶碗によそい完成です。

料理のコツ・ポイント

炊飯器は5.5合炊きを使用しております。調理する際は噴きこぼれや焦げ付きに注意し、容量は最大容量以下程度を目安に入れてください。

たべれぽ
4.6

45件のレビュー
たべれぽの写真
🌵🏖🥃R
🌵🏖🥃R
2023.2.17
レシピ通りちょっと味が薄いかな.....濃いめが好みなので大さじ3ぐらいが丁度いいかも💦
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ひまわり
ひまわり
2022.8.29
骨粗鬆症予防の食事を気にしてますが、この炊き込みご飯はピッタリだと思います。 顆粒だしがないので、出汁袋を1つ入れて炊いてみました。 とても美味しくできました。 これからの定番にしたいです。
5人のユーザーが参考になった
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S
S
2023.1.8
健康的な炊き込みご飯で、大豆とひじきの味がさえていました。
3人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2024.2.18
昨日戻しておいたひじきが残っていたのでこのレシピにしました。にんじんを細切りにするだけだったのですごく簡単で美味しかったです😋 ちりめんじゃこは無かったですが油揚げが残っていたので追加しました。
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RaN*
RaN*
2021.8.16
お焦げを作りたくて土鍋でつくりました。じゃこで旨味たっぷり。ひじきと大豆は女性に良いですよね。
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さくら
さくら
2024.5.1
美味しかったですが少し味が薄かったので次はもう少し濃いめにしてみたいです!

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

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