スタミナたっぷりレバニラ丼 レシピ・作り方

「スタミナたっぷりレバニラ丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

こってり味のレバニラをごはんにのせました。しっかりとした味付けですので、ごはんによく合います。仕上げにのせる温泉卵が、味をまろやかにしてくれます。とてもおいしい一品ですので、ぜひ作ってみてくださいね。

材料(1人前)

手順

  1. 1 バットに豚レバー、牛乳を入れラップをし30分おき、流水で洗い流し水気を拭き取ります。
  2. 2 バットに広げて塩こしょう、片栗粉をまぶします。
  3. 3 玉ねぎは5mm幅のくし切りにします。
  4. 4 ニラは4cm幅に切ります。
  5. 5 にんにくは薄切りにします。
  6. 6 フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、5を入れて香りが立つまで炒めます。
  7. 7 2を入れ、中火で加熱し、豚レバーの色が変わり、火が通ったら取り出します。
  8. 8 同じフライパンを中火で熱し、3を炒め透き通って火が通ったら4、7を入れ炒め合わせます。
  9. 9 (A)を入れ全体に味がなじんだら水溶き片栗粉を入れて中火で加熱し、とろみが付いたら火から下ろします。
  10. 10 丼にごはんをよそい、9、温泉卵をのせたら出来上がりです。

コツ・ポイント

豚レバーを使用しましたが、鶏レバーでも同様にお作りいただけます。牛乳にしっかりと浸しておくことで、特有の臭みを和らげます。ご高齢の方や、2才以下の乳幼児、妊娠中の女性、免疫機能が低下している方は、卵の生食を避けてください。

たべれぽ

4.5
9件のレビュー
たべれぽの写真
ichigomotti
ichigomotti
2021.6.7
しっかり下処理行うとこんなに食べやすくなるんですねー ニンニクがきいてご飯が進みました!
たべれぽの写真
たぬ
たぬ
2020.6.3
たくさん作ったのに、あっという間になくなりましたすごく美味しかったです!
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あや
あや
2019.8.21
豚レバーだと思ってたら牛レバーだったんですが臭みもなくとっても美味しかったです! 私は丼にしないでおかずとして食べたんですが 箸が止まらなくなるぐらいでした笑 またレバーが食べたくなったら作ろうと思います⸜(๑⃙⃘'꒳'๑⃙⃘)⸝⋆* 美味しいレシピをありがとございます♡

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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