ごぼうと枝豆の炒り豆腐 レシピ・作り方

「ごぼうと枝豆の炒り豆腐」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ごぼうと枝豆を使った炒り豆腐のご紹介です。ごぼうの食感が良く、ごはんが進む一品になっています。枝豆が入っているので彩りも良いです。お酒のおつまみにもおすすめですので、今晩のおかずにぜひ作ってみてください。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ごぼうはよく洗い、皮をこそげ落としておきます。枝豆はパッケージの表記通りに解凍しておきます。
  2. 1. 木綿豆腐はキッチンペーパーで包み、耐熱容器に入れてラップをせずに600Wの電子レンジで2分加熱し、水切りをします。
  3. 2. ごぼうは5mm幅の斜め切りにし、ボウルに入れ、10分程度水にさらします。
  4. 3. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、すりおろし生姜を炒め、香りが立ったら水気を切った2を入れて中火で炒めます。
  5. 4. ごぼうに火が通ったら、1を入れて木べらで潰しながら中火で炒めます。
  6. 5. 水気が飛んだら、枝豆と(A)を入れて中火で炒め、全体に味が馴染んだら火から下ろし、器に盛り付けて完成です。

料理のコツ・ポイント

塩加減は、お好みで調整してください。 木綿豆腐は絹ごし豆腐でも代用いただけます。 今回は色をきれいに保つために薄口しょうゆを使用しましたが、ご家庭にない場合は濃口醬油でも代用していただけます。

たべれぽ
4.0

15件のレビュー
たべれぽの写真
ゆき
ゆき
2024.2.26
とても簡単に作れました。卵も入れて炒めてみました。
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(≡・x・≡)
(≡・x・≡)
2023.7.7
好きな具材だけで優しいお味でヘルシーまたリピします!! ごまをきかしたら美味しいかなと思ってごま油に変更。しましたがあまり香らなかったのですりごまとか混ぜても美味しいかも!
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kichi
kichi
2022.11.13
前回からの改良 豆腐はつぶさず食べやくすした 料理酒15ml薄口醤油7ml みりん→梅シロップ15ml 最後に火を止めて 少ししてから辛子明太子をプラス 前以上の出来でした 5/5点 大満足⭕️ 22.11.13(日)5:30pm
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kichi
kichi
2022.10.26
ごぼう46g枝豆中身45g 木綿豆腐半丁127g 料理酒みりん各15ml薄口醤油10ml なま生姜はチューブで ごぼう・枝豆・木綿豆腐の取り合わせは 初めての新食感でした スプーンでいただきました 5/5点 大満足⭕️ 22.10.26(水)6:00pm
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Princess Puchiko
Princess Puchiko
2022.2.21
ゴボウは冷凍のささがきを使って時短しました。 お弁当にも入れたかったので濃口醤油を少し多くしてみました。
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目薬
目薬
2021.12.24
枝豆の代わりにグリーンピースで。 ご飯に合うし、これだけで食べても美味しい。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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