ナスとレンコンのこってり甘酢炒め レシピ・作り方

「ナスとレンコンのこってり甘酢炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ナスとレンコンのこってり甘酢炒めのご紹介です。お手軽にお作りいただけるように甘酢のタレに、ポン酢を使用しました。少ない調味料でとても簡単ですので、ぜひお試しください。

調理時間:15分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. レンコンは皮をむいておきます。
  2. 1. ナスはヘタを切り落として乱切りにし、5分ほど水にさらし水気を切ります。
  3. 2. レンコンは5mm幅の半月切りにし、5分ほど水にさらし水気を切ります。
  4. 3. 保存袋に1、2、薄力粉を入れ全体にまぶします。
  5. 4. フライパンを中火で熱しごま油をひき3を炒めます。
  6. 5. レンコンが透き通ってきたら(A)を入れ中火で炒めます。
  7. 6. 全体に味がなじんだら火から下ろし、皿に盛り付けてできあがりです。

料理のコツ・ポイント

塩こしょうの量は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.6

41件のレビュー
たべれぽの写真
みゅう
みゅう
2021.9.27
ナスのねっとり感とレンコンのシャキシャキが最高です。ポン酢が味を引き締めてくれていてパクパクが止まりません(๑˃̵ᴗ˂̵)
8人のユーザーが参考になった
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たまごボーロ
たまごボーロ
2023.4.16
ナスとレンコンは事前にレンチン500Wで2分しました。残っていた椎茸を追加して調味料はそのままでおいしかったです。
6人のユーザーが参考になった
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moe
moe
2021.7.24
・ナスとれんこんの甘酢炒め ・コンソメスープ ・ご飯 ・サラダ
3人のユーザーが参考になった
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SAKURA
SAKURA
2024.5.1
ささみ2本追加して作ったよ!
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しず
しず
2024.3.12
レンコンとナス、豚肉、人参で作りました。簡単な味付けなのに、とでも美味しくて家族にも大好評でした。
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こるるるる
こるるるる
2023.9.25
めちゃくちゃ美味しかったです! ナスがだいぶ小さくなっちゃったので、気持ち大きめに切ってもいいかなと思いました!
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Yuuko
Yuuko
2024.10.20
簡単に作れました。 甘酸っぱくて とっても美味しいです😋♡また作りたい味でした✨
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megu
megu
2024.4.26
食べれぽ参考にレンジで500w2分しました。 とても美味しく出来ました!
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かに
かに
2024.3.12
調味料2倍量、なす1本、冷凍レンコンと冷凍インゲン合わせて200gと豚肉200gを足して作りました。ごま油は2倍量よりも減らした方がよかったなって感じでしたが、美味しくできました。また作りたいと思います。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

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