ごまの風味が美味しい マグロのごま漬け丼 レシピ・作り方

「ごまの風味が美味しい マグロのごま漬け丼」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

とても簡単に作れる、マグロのごま漬け丼はいかがでしょうか。 マグロの旨味とごまの風味が良く、ごはんが進みますよ。 火を使わず手軽に調理出来るので、忙しい時などにもぴったりです。是非作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 1. 調味料を耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけたら、600Wのレンジで30秒加熱し、粗熱を取っておきます。
  2. 2. 大葉は軸を取り除き、千切りにします。
  3. 3. マグロは1cm幅に切ります。
  4. 4. 1に3と白すりごまを入れ和えたら、ぴったりとラップをかけ冷蔵庫で10分漬け込みます。
  5. 5. 別の耐熱ボウルに寿司酢の材料を入れ、ふんわりとラップをかけたら、600Wのレンジで30秒加熱します。
  6. 6. 温かいごはんに5を回しかけ、しゃもじで切るように混ぜ合わせます。
  7. 7. 6を丼に入れ、4を盛り付け、2を乗せたら完成です。

料理のコツ・ポイント

白だしは種類によって風味や味の濃さが異なるので、パッケージに記載されている分量を目安にし、お好みに合わせてご使用ください。

たべれぽ
4.4

50件のレビュー
たべれぽの写真
belleowl54
belleowl54
2021.9.20
まぐろ115gで作りました。一晩漬けて、ごまだけ最後に和えましたが、かなーーり味が濃かったです!次はお醤油の量半量でもいいかも、、と思いました!
5人のユーザーが参考になった
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昌子
昌子
2022.7.5
1時間位漬けて食べました。 味が濃くもなく丁度、良かったです。胡麻の香りも良かった。 旦那さんも上手いと言っていました。
3人のユーザーが参考になった
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おれんじ
おれんじ
2021.5.15
簡単でとっても美味しかった😋😋😋 これは、いい‼️またぜったい作る。
2人のユーザーが参考になった
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ことも
ことも
2021.4.25
漬け丼は何度も作っていますが ごま漬けは初めて とってもおいしかったです 大葉は小葱で代用しました
1人のユーザーが参考になった
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トレイシー0405
トレイシー0405
2024.6.7
わらさとセットで。倍量ですが調味料はお醤油以外は2倍、お醤油は大さじ3で作りました。簡単でとても美味しかった。ごまの風味が効いていて、わさびなくても美味しい。家族も普通の漬けより良いとの感想でした。
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マルブレ
マルブレ
2023.12.2
白ごはんでいただきました。 マグロ150g、醤油大1.5あとはレシピ通りで作りました。 ごまの風味がよく、塩気もちょうどで、とてもおいしかったです(*´ω`*)
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pom
pom
2023.11.24
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ことちゃんまま
ことちゃんまま
2023.10.4
一晩つけました。 たべれぽ参考に醤油は半分の量にしました。 美味しかったです〜
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くまのこ
くまのこ
2022.6.14
簡単で美味しい!

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

まぁ
まぁ
白だしに代用できるものはありますか?
kurashiru
kurashiru
白だしは、和風顆粒だしで代用できますよ。味は少しずつ入れながら調節してみてくださいね。とてもおいしいのでぜひ試してみてくださいね。おいしく作れますように。

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