鶏もも肉とカリフラワーのガーリックバター醤油炒め　レシピ・作り方

手順

1. 1 カリフラワーは食べやすい大きさに切ります。
2. 2 鶏もも肉は一口大に切り、塩、黒こしょうを振りなじませます。
3. 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、2の皮面を下にして入れ、焼き色がついたらひっくり返し鶏肉に火が通るまで焼きます。
4. 4 3に1を入れ、火が通ったら、(A)を入れて全体に味が馴染むまで炒めます。
5. 5 4を器に盛り付け、糸唐辛子を乗せて完成です。