エビと枝豆のふわふわ団子 レシピ・作り方

「エビと枝豆のふわふわ団子」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ふわふわのはんぺんに、エビ、枝豆をたっぷり混ぜてお団子にして香ばしく焼きました。大葉や生姜がさわやかに香り、アクセントになっています。見た目もカラフルで旨味もたっぷりでおすすめの一品です。ぜひ作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:400円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. エビは殻をむき背ワタを取り除いておきます。 枝豆はパッケージの表記に従って解凍し、鞘から外して薄皮を取り除いておきます。大葉は軸を取っておきます。
  2. 1. エビはボウルに入れて料理酒をふり、5分ほど置きます。キッチンペーパーで水気を取ります。
  3. 2. 枝豆は粗みじん切りにします。大葉は粗みじん切りにします。エビは5mm幅に切ります。
  4. 3. ボウルにはんぺんを手でちぎりながら入れ、2、(A)を加えて粘りが出るまで捏ね、8等分にします。
  5. 4. 直径3cmほどに丸めて成形します。
  6. 5. フライパンを中火で熱し、ごま油をひき、4を並べて焼きます。両面に焼き色がつき、中まで火が通ったら火から下ろします。
  7. 6. 器に盛り付け、小ねぎをかけて完成です。

料理のコツ・ポイント

調味料の加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.5

24件のレビュー
たべれぽの写真
asdaisy
asdaisy
2023.12.17
お弁当のおかずにもピッタリでした。また作ります。
1人のユーザーが参考になった
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Saori
Saori
2022.9.8
大葉がなかったので長ネギを刻んで入れました。はんぺんの旨味でとても美味しかったです🐟
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suu
suu
2020.2.15
枝豆は入ってないけど、美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
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MK0522
MK0522
2024.9.27
枝豆も大葉も無かったので、青ネギを刻んで入れました。 食べる時に、マヨネーズとケチャップを混ぜた物を付けたら凄く美味しかったです🎵
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GUN
GUN
2023.10.12
自分メモ✍️ 枝豆はフープロでみじん切りに! はんぺんこねるのが少し手間かな〜〜 不味くはないけど、めちゃくちゃ美味しいわけでもなく😅 ちなみに子どもは一口も食べなかったw 塩味がしっかりついてたけど、途中で味に飽きたからポン酢つけたら美味しいかも?
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はるはるさん
はるはるさん
2023.5.22
大葉、枝豆無し、代わりにネギを入れました。 今回は量を多く作ったので少し味が薄かったのでポン酢で食べました、とても美味しかったです。
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ようだ
ようだ
2021.2.4
外はごま油香りカリっと、中ははんぺんでフワフワになったので、たこ焼きみたいな食感で美味しかったです、また作る!
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りー
りー
2019.6.16
枝豆が苦手の子供も食べられるように ネギとエビにしました。すごい簡単にできるので 次回はコーンなども使って作りたいです。
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Sachi
Sachi
2018.7.22
おいしく出来ました!✨

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

りしあてれさ
りしあてれさ
焼いた後冷凍保存は可能ですか?
kurashiru
kurashiru
食感が損なわれてしまうため、こちらのレシピは冷凍保存はおすすめできません。作りたてのおいしいうちにお召し上がりいただけますと幸いです。お気に入りの一品となりますように。

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