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ブロッコリーとカニカマのツナマヨ炒め レシピ・作り方
「ブロッコリーとカニカマのツナマヨ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
ブロッコリーとカニカマの炒め物のご紹介です。下ゆでしたブロッコリーとカニカマをマヨネーズで炒め合わせ、ツナを加えました。調味料はマヨネーズだけですが、ツナの旨味も加わりとてもおいしく仕上がりますよ。ぜひお試しください。
調理時間：10分
費用目安：300円前後
材料(2人前)
手順
- 1. ニンニクは薄切りにします。
- 2. カニカマは半分に切ります。
- 3. ブロッコリーは小房に切り分けます。鍋にお湯を沸かし、1分ほどゆで、お湯を切ります。
- 4. フライパンを中火で熱し、マヨネーズ、1を入れ、ニンニクの香りが立つまで炒めます。
- 5. 3、2、ツナ水煮を加えて中火で炒め合わせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。お皿に盛り付けてできあがりです。
料理のコツ・ポイント
ブロッコリーは下ゆでをしておくことで、炒め時間の短縮になります。
たべれぽ
4.3
4.3
あっちゃん
2024.2.19
ブロッコリー多め
ツナ無し
料理酒大さじ２入れて
600W ２分レンチンで時短
カニカマの塩気もあり
マヨソテー美味しい♡
18人のユーザーが参考になった
yoheihosh
2021.7.15
旨い！レタスを敷いてサラダ風に。醤油ちょっと垂らしても美味しかった。
4人のユーザーが参考になった
まゆちゃんクッキング 2024
2021.6.26
すぐ出来ました。
4人のユーザーが参考になった
SUZU
2020.5.2
これも好きな味
3人のユーザーが参考になった
あかり
2024.3.13
美味しい！ツナだけでも良さそうと思っていましたがカニカマのおかげで旨味が倍増でした！
Kaorebo12
2024.2.9
ニンニクをマヨネーズと炒めることで、甘みが出ておいしいです。
ブロッコリーはレンチンで簡単にできます。
iiixx2525
2023.8.18
めちゃくちゃおいしくて簡単でした✨
にんにくをにんにくチューブに変えて作りました♡
キーウィ
2022.12.13
にんにくが効いていて美味しかったです。
@料理初心者
2022.5.30
簡単に作れました。
よくある質問
日持ちはどれくらいですか？
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