ササミのスパイシーフリット レシピ・作り方

「ササミのスパイシーフリット」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さっぱりとした鶏ささみ肉ですが、スパイスとともに揚げると、ビールやワインに合うおつまみになります。衣にビールを加えることでふわっとした仕上がりになります。おかずとしても美味しいです。ぜひ作ってみてください。

調理時間:30分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 1. 鶏ささみ肉は筋をとって、そぎ切りにします。
  2. 2. 1をボウルに入れ、酒、塩を加えてよく揉み込みます。
  3. 3. バットに(A)を入れよく混ぜます。
  4. 4. ボウルに(B)を入れ、軽く混ぜ合わせます(ダマがあっても気にしなくてよいです)。
  5. 5. 2の余分な水分を拭き取り、3をつけて4をからめます。180℃に熱した揚げ油で4分ほど揚げます。
  6. 6. 皿に盛り、お好みでトマトケチャップを添えてください。

料理のコツ・ポイント

鶏ささみ肉は薄く切れば揚げ時間を短縮することができ、厚めに切ると食べごたえがありますのでお好みに合わせて切ってください。揚げる前に付けるスパイスは、カレー粉等でも美味しく作っていただけますのでお好みに合わせてお使いください。

たべれぽ

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✨蓮根のアナ✨
✨蓮根のアナ✨
2017.9.11
味見してとても美味しく感動したので、写メアップします!
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御抹茶庵
御抹茶庵
2022.8.12
ササミはカットしてブラウン液に1時間半漬込みました。 揚げ衣に始めてビールを使いました😁 おかげで出来上がる頃にはすっかり私が出来上がりました🤗 ふっくらして美味しかった😋 ガラムマサラの代わりにカレー粉を使用 😊
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たむこ
たむこ
2017.12.17
ビールのつまみに最高でした!スパイスを替えて色々作ってみたいです。ケチャップはせっかくのガラムマサラの味がぼやけちゃうので、酒呑みは塩味を強めにつけて素で食べるのが一番と思います(*^-^)/
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Chikage Mouri
Chikage Mouri
2017.6.19
パパも子ども達も大好きで、何回も作ってます。 冷めてもサクサクで美味しいのでお弁当にもいいです。 ケチャップも美味しいけど、玉ねぎポン酢で食べるのも美味しいです✨

よくある質問

  • レシピで使用している酒の種類を教えてください

  • 酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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