なすと鶏肉のさっぱりしそ炒め レシピ・作り方

「なすと鶏肉のさっぱりしそ炒め」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

なすと鶏肉のさっぱりしそ炒めのご紹介です。シンプルな味付けですが、ポン酢にさわやかなしその風味が加わり、お酒のおつまみや箸休めにぴったりな仕上がりです。ささっとお手軽にお作りいただけますので、ぜひお試しくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ナスはヘタを切り落としておきます。大葉は軸を切り落としておきます。
  2. 1. ナスは乱切りにします。
  3. 2. 大葉は手で一口大にちぎります。
  4. 3. 鶏むね肉は1cm幅のそぎ切りにし、塩こしょうをふります。
  5. 4. 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1、3を入れ5分ほど炒めます。鶏むね肉に火が通ったら2、ポン酢を入れ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
  6. 5. 器に盛り付け、完成です。

料理のコツ・ポイント

ポン酢の分量はお好みで調整してください。

たべれぽ
4.4

39件のレビュー
たべれぽの写真
たぬ
たぬ
2021.6.21
5人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
korokorokoro
korokorokoro
2022.5.3
お昼がこってりだったので、さっぱりしたものをと、コチラのレシピを!簡単で美味しい、さっぱりなレシピでした!
1人のユーザーが参考になった
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もんじゃ焼き子
もんじゃ焼き子
2021.6.16
簡単だしあっさりしてておいしい!
1人のユーザーが参考になった
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さとちゃ
さとちゃ
2024.2.7
★★★☆
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おもち
おもち
2023.6.23
あっさりしたおかずでした。ナスがトロトロで美味しかったです。
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鷹
2023.5.7
ささみでやりました。 簡単あっさりです。 御飯のおかずには、やや物足りないと感じる人もいるかも知れません。
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ユーリ
ユーリ
2022.10.30
とっても簡単かつヘルシーで美味しいのでまた作りたいです!
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まあまあ
まあまあ
2022.8.30
すっぱいものが好きなので、ポン酢を倍以上入れました。冷凍しておいたナスなので、味がよくしみておいしかったです。

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