ラオスのローカルフード カオソーイ レシピ・作り方

「ラオスのローカルフード カオソーイ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

ラオスのローカルフード、カオソーイはいかがですか。つるつるとした歯ごたえのよいフォーのに、ピリ辛の肉みそとパクチーなどの香りのよい野菜が絡み、ナンプラーが香る透き通ったスープとよく合い、とってもおいしいですよ。ぜひお試しください。

調理時間:40分

費用目安:400円前後

材料(1人前)

手順

  1. 準備. トマトのヘタは取っておきます。 生姜の皮は剝いておきます。 パクチーの根元は切り落としておきます。
  2. 1. トマトは8等分に切ります。
  3. 2. 長ねぎ、ニンニク、生姜はみじん切りにします。
  4. 3. 紫玉ねぎは薄切りにします。パクチーは3cm幅に切ります。ライムは5mm幅に切ります。
  5. 4. フライパンにサラダ油と2を入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら、豚ひき肉を入れ炒めます。
  6. 5. 豚ひき肉の色が変わったら中火のまま、1と(A)を入れ炒め合わせます。トマトが煮崩れ形がなくなったら、火から下ろします。
  7. 6. 鍋にお湯を沸騰させ、フォーを入れてパッケージの表記通りにゆで、ザルに上げ湯切りします。
  8. 7. 別の鍋にスープの材料を入れて中火にし、煮立ったら火から下ろします。
  9. 8. 器に6を盛り付け、7をかけて、3と5をのせたら完成です。

料理のコツ・ポイント

鶏ガラスープの素やナンプラーの量は、お好みで調整してください。 豚ひき肉の代わりに、鶏ひき肉でもおいしくお作りいただけます。 紫玉ねぎの辛味が気になる場合は、水に10分程さらして水気を切って使用してください。

たべれぽ
4.5

7件のレビュー
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Vöglein
Vöglein
2021.3.10
あっさりしたスープに濃い味付けの肉そぼろの旨味が溶け出してとても美味しいです。ピリ辛でトマトの酸味が効いた肉そぼろが気に入っているので多めに作ってご飯や冷奴に添えることもあります。 今回は豚ガラスープの素使用、味噌の代わりにタイスーパーで入手したタオチオを使用しています。(2022/3/12)
3人のユーザーが参考になった
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ayumi
ayumi
2021.5.3
フォーがなかったのでビーフンで。美味しかった!
1人のユーザーが参考になった
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shiro90
shiro90
2020.6.2
さっぱりスープに辛めのひき肉がよく合いました!
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いなだま
いなだま
2024.4.13
ナンプラーは無かったし、長ネギは玉ねぎだし、パクチーは家にあった緑のものだし😂だいぶ違いますが私流のカオソーイです😂 辛みを入れすぎたみたいでちょっと辛かった😂 でも美味しくいただきました☺️ スープ600mlはだいぶ多く感じたので、400くらいでいいかもです!
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えれんママ
えれんママ
2022.5.23
辛くせず作りました。 ちゃんと美味しくできました! 子供受けもよかったのでまた作ります!
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Haruko
Haruko
2021.11.6
とても美味しくできました! 肉味噌がとても美味しくて、さっぱりとしながらもナンプラー風味豊かなスープに溶け込むと絶妙なバランス。リピ確定なレシピでした。

よくある質問

  • 料理酒の代用はありますか?

  • 日持ちはどれくらいですか?

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