生わかめとパクチーのひき肉サラダ レシピ・作り方
「生わかめとパクチーのひき肉サラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。
生わかめとパクチーのひき肉サラダは、いかがですか。歯ごたえのある生わかめとシャキシャキとしたパクチー、ひき肉の旨味がナンプラーのドレッシングとよく合い、美味しいですよ。ピーナッツもいいアクセントになっています。ぜひ作ってみてください。
調理時間:15分
費用目安:200円前後
材料(2人前)
- 生わかめ (茹でたもの) 100g
- 豚ひき肉 100g
- すりおろし生姜 小さじ1/2
- 塩こしょう (下味用) ふたつまみ
- パクチー (生) 70g
- 紫玉ねぎ 50g
- (A)スイートチリソース 大さじ1.5
- (A)ナンプラー 大さじ1
- (A)レモン汁 大さじ1
- ピーナッツ (刻み) 10g
手順
- 準備. ピーナッツは細かく砕いておきます。
- 1. パクチーは根元を切り落とし4cm幅に切ります。紫玉ねぎは薄切りにします。
- 2. フライパンを中火で熱し豚ひき肉を入れ炒めます。
- 3. 脂が出てきたら、すりおろし生姜を入れ炒めます。豚ひき肉に火が通ったら塩こしょうをして、火から下ろし粗熱を取ります。
- 4. ボウルに(A)を入れ混ぜ合わせます。
- 5. 生わかめ、1、3を入れ混ぜ合わせたら、器に盛りピーナッツを散らして完成です。
料理のコツ・ポイント
ナンプラーの量は、お好みで調整してください。 今回は、塩蔵や乾燥タイプではない、水で戻す必要がない、生わかめを使用しました。火を通していないものは、さっとゆがいてお使いください。 紫玉ねぎの辛味が気になる方は、10分程水にさらし、水気を切ってお使いください。
たべれぽ
Gemhl Cai
2019.2.24
Instagram @lucbabe
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