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カリフラワーとにんじんのみそマヨ和え　レシピ・作り方

「カリフラワーとにんじんのみそマヨ和え」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

4.5
12件
調理時間
15 分
費用目安
200 円

カリフラワーとにんじんのみそマヨ和えのご紹介です。コクのあるマヨネーズと、風味のいいみそがよく合う一品です。電子レンジ加熱で簡単に作ることができるので、あともう一品欲しいときや時間がないに日にもおすすめですよ。ぜひ作ってみてくださいね。

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材料（2人前）

料理を安全に楽しむための注意事項

手順

料理モード
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  1. 準備 にんじんは皮をむいておきます。
  2. 1 カリフラワーは小房に分けます。にんじんは千切りにします。
  3. 2 耐熱ボウルに入れて、ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで3分加熱し、水気を切ります。
  4. 3 ボウルに(A)を入れて混ぜ合わせ、2、ミックスビーンズを加えて全体に味がなじむように和えます。
  5. 4 器に盛り付け、小ねぎを散らして完成です。

コツ・ポイント

マヨネーズの量は、お好みで調整してください。 きゅうりやパプリカなど、お好みの野菜を加えてもおいしくお作りいただけます。

たべれぽ

4.5
12件のレビュー
たべれぽの写真
Yuuko
Yuuko
2021.10.9
4.4
簡単に作れました。 味噌とマヨネーズが よく合っていて とても美味しかったです!!
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
おかゆちゃん
おかゆちゃん
2021.12.18
5.0
たべれぽの写真
hina***
hina***
2021.3.29
あっという間にできて本当に簡単でした！野菜と豆が沢山食べられて嬉しいです♡

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか？

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