電子レンジで お手軽大学いも レシピ・作り方

「電子レンジで お手軽大学いも」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

電子レンジでお手軽大学いもはいかがでしょうか。さつまいもを揚げずに、電子レンジのみで簡単に調理ができますよ。はちみつを加えることで照りとコクが出ます。洗い物も少なくすむので、おやつにもぴったりです。ぜひ、作ってみてくださいね。

調理時間:20分

費用目安:200円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. さつまいもをよく洗い、一口大の乱切りに切っておきます。
  2. 1. ボウルにさつまいもを入れ、浸かる程度の水を注ぎ、キッチンペーパーをのせて5分程置きます。
  3. 2. 水気を切ってから(A)を加え、ふんわりとラップをし、500Wの電子レンジで4分程加熱します。
  4. 3. 取り出して混ぜ、(B)を加えて更に混ぜ合わせます。
  5. 4. 再度ふんわりラップをし、500Wの電子レンジで3分程加熱し、混ぜ合わせます。これを3回繰り返します。
  6. 5. 黒いりごまを加え、軽く混ぜ合わせたら器に盛り付け、完成です。

料理のコツ・ポイント

こちらのレシピは、はちみつを使用しております。1歳未満(乳幼児)のお子様はお召し上がりにならないようご注意ください。 はちみつは砂糖でも代用できます。それぞれ種類によって甘さが異なりますので、お好みで調整してください。 甘さや塩加減は、お好みで調整してください。

たべれぽ
4.2

16件のレビュー
たべれぽの写真
ナオミン
ナオミン
2021.9.25
初めてひとり暮らしをして作って見ました。凄く美味しく出来て良かったです。
3人のユーザーが参考になった
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たーちゃん
たーちゃん
2020.10.27
かんたん美味しい! レンジで温めたらしっかりホクホク! 途中でレンジでできるか不安になり、 フライパンで絡めてしまいました! レンジでもできたのかな?今度は、レンジで3セット最後までやってみよう! さつまいもにマヨでも美味しそう!レンジかんたん素晴らしい!
2人のユーザーが参考になった
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陽菜
陽菜
2020.9.3
普段は揚げて作るので、電子レンジだと簡単で美味しくできました!
2人のユーザーが参考になった
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る
2023.5.8
いい感じにできた! 分量によってあんまり加熱し過ぎないようにした方が良い。(焦げちゃう) 少しずつ加熱すればいい感じ! ゴマなしでも美味しい。塩がポイント!
1人のユーザーが参考になった
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🕊️しまえ🕊️
🕊️しまえ🕊️
2023.1.22
♒25分 添無【💮電子レンジでお手軽 大学芋】主人は星4つとのこと。美味しいです。はちみつはメープルシロップで代用。
1人のユーザーが参考になった
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ゆうか
ゆうか
2022.7.1
お弁当用に作りましたが、旦那がとても気に入って今日さつまいも買ってくるからまた作って欲しいと言ってます☺️ 簡単で美味しいのでリピします!
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