ニンニク大好き 冷製ガーリックチキンサラダ レシピ・作り方

「ニンニク大好き 冷製ガーリックチキンサラダ」の作り方を簡単で分かりやすいレシピ動画で紹介しています。

さっぱりとおいしいニンニクたっぷりのメニューです。 ガーリックチキンと言えば、ローストするイメージですが、ボイルしてガーリックオイルで野菜と和える、ちょっと変わったレシピにしました。 お好みで唐辛子を加えてもおいしいですよ。

調理時間:20分

費用目安:300円前後

材料(2人前)

手順

  1. 準備. ニンニクの皮を剥いておきます。 にんじんの皮を剥いておきます。 鶏もも肉は一口大に切っておきます。
  2. 1. 鍋に鶏もも肉がかぶる位のお湯を入れ、沸騰したら鶏もも肉を入れ、中火で10分程度茹で、火を止めそのまま置いておきます。
  3. 2. セロリとにんじんを千切りにします。
  4. 3. トマトのヘタを取り、一口大に切り、ニンニクを薄切りにします。
  5. 4. フライパンにオリーブオイルとニンニクを入れ、弱火で香りが立つまで熱し、火からおろします。
  6. 5. ボウルに1、2、3、4、塩こしょう、コンソメ顆粒を入れて混ぜ合わせ、粗熱が取れたら、ラップをして冷蔵庫で冷やします。
  7. 6. 器に盛り付けて出来上がりです。

料理のコツ・ポイント

鶏もも肉は火を止めてから茹で汁に入れたままにすると、しっとりとした仕上がりになります。 手順4ではニンニクが焦げやすいので火加減を調整してくださいね。

たべれぽ

たべれぽの写真
あかり
あかり
2017.6.23
セロリの代わりに玉ねぎ しめじも入れてみました! 冷たいのにしっかりニンニクで これからの時期にぴったりで 美味しかったです。
1人のユーザーが参考になった
たべれぽの写真
おかめ
おかめ
2021.2.13
セロリがなかったので代わりにきゅうりで… ボイルした鶏肉とても新鮮で食べ応えあり美味しかったです!が、ニンニクと輪切り唐辛子も炒めましたが、見事に焦がしてしまいちょっと失敗( ;∀;) ほんとニンニク焦げやすいので要注意です。
たべれぽの写真
しっぽ
しっぽ
2017.6.16
セロリが苦手なので代わりにきゅうりで、、 さっぱりしてるけど、にんにくと鶏肉でしっかりボリューミーでよかったです! 味が薄めと感じたのはきゅうりのせいかも、、 今度は焼いた鶏肉でも作ってみたいと思います。

よくある質問

  • 日持ちはどれくらいですか?

質問

にゃん
にゃん
トマトが苦手です 抜いても美味しいですか?
kurashiru
kurashiru
トマトはお好みで抜いていただいてもお作りいただけます。 またトマトの代わりにズッキーニや茹でたブロッコリーなど、お好みの野菜を入れていただいても美味しいですよ。ぜひ試してみてくださいね。
コキア⭐︎
コキア⭐︎
セロリが苦手なのですが、代わりにオススメの野菜はありますか?
kurashiru
kurashiru
セロリ以外でしたら、きゅうりやナスも美味しいですよ、お好みの野菜を入れて作ってみてくださいね。

人気のカテゴリ